לפעמים, בגלל נסיבות שונות, אתה רוצה לוותר על הכל ולהתחיל את החיים מחדש. הסיבות יכולות להיות: גירושין, חוסר שביעות רצון מעבודתם, אורח חייהם או הופעתם. העיקר לגשת נכון לשינויים ואז הם ימלאו את חייך בצבעים בהירים חדשים.
הוראות
שלב 1
לנתח את מצב חייך ולקבוע מה לא מתאים לך. כתוב את הבעיות והדאגות שלך על גיליון אחד ואת החלומות והתוכניות שלך על השני. כשאתה מזהה את החסרונות שלך, יהיה הרבה יותר קל לבנות עתיד ולהתחיל חיים חדשים.
שלב 2
אבל זה לא מספיק לחלום ולתכנן - עשו זאת. אל תנסה להפוך את גורלך מיד ל -180 מעלות. התחל בקטן, עבד בהדרגה לקראת המטרה שלך ותהנה מהתהליך. אפילו שינויים קטנים יכולים להכניס רגשות ורושמים חדשים לחיים.
שלב 3
שנה את מקום העבודה שלך, במיוחד אם זה לא מעניק לך הנאה והכנסה ראויה. תחום פעילות שנבחר באופן שגוי יכול לדכא אדם ואף להניע אותו לדיכאון. אולי הגיוני לחשוב כיצד להפוך את התחביב המועדף עליך לעסק רווחי.
שלב 4
קח זמן לפיתוח וחינוך עצמך. מצא תחביב חדש או עשה משהו שחלמת עליו הרבה זמן. תחביב מעניין יעזור לך להסיח את הדעת מבעיות ישנות ולפתוח עבורך פנים חדשות בחיים.
שלב 5
שנה את הדרך בה אתה נח. רצוי לבילוי פעיל יותר מלא ברגשות ורשמים חדשים, תקשורת עם אנשים מעניינים. בטל או הגבל ככל האפשר את התקשורת עם אנשים שאתה לא אוהב. הקף את עצמך בקרובים ויקרים באמת, חברים וקרובי משפחה שנבחנו בזמן.
שלב 6
שנה את המראה שלך. סגנון לבוש חדש, תסרוקת, תזונה, פעילויות ספורט - כל זה יעזור להביא כמה צבעים עזים לחיי היומיום האפורים.
שלב 7
הגשמו את החלום הישן או המשאלה הסודית שלכם. לכו על רגשות ורושמים חדשים במדינה אחרת, בעיר שכנה או בטיול למקדשים מקומיים. חלומות יכולים להיות שונים: קפיצת מצנח, שירה בקריוקי או עוגה כל כך אסורה אך טעימה - העיקר לא הפאר של המעשה, אלא האפקט שמתקבל ממנו.
