כדי שהעניין שלך בחיים לא יתפוגג, אתה צריך ללמוד לגלות לעצמך דברים חדשים, להעריך את מה שיש לך ולהתייחס נכון לעצמך ולאנשים. אז צמאונך לחיים יהיה בלתי נדלה.
הוראות
שלב 1
שוחח עם אנשים. צא עם החברים שלך, הזמין קרובים לארוחת צהריים, או קבע פגישה עם עמיתים שאתה אוהב בסביבה לא רשמית.
שלב 2
צא לטבע לעתים קרובות ככל האפשר. מגורים מתמידים בעיר, בין בניינים אפורים וזרמי מכוניות אינסופיים, יכולים לדכא אותך. הסתכל על עצים וצמחים, התבונן בבעלי חיים, הקשב לשיר ציפורים.
שלב 3
התעניין במה שקורה סביבך. למד למצוא פרטים יוצאי דופן ברחובות, אצל אנשים.
שלב 4
היכנס לספורט או כושר. לא משנה איזה סוג של פעילות גופנית תבחר. העיקר כאן הוא התענוג שתתחיל לקבל לאחר מספר אימונים.
שלב 5
שנה את הבית שלך. הפוך אותו לנעים ונוח יותר. הפנים החדש ישפיע לטובה על מצב הרוח שלך. אל תפנה לאנשי מקצוע אלא פתח בעצמך עיצוב חדש.
שלב 6
נסה לכתוב סיפור קצר. ככל שתשפר את סגנון הדיבור והכתיבה שלך, תוכל לרכוש תחביב או מקצוע חדש.
שלב 7
קבל חיית מחמד. זה יעזור לך לטלטל דברים. טיפול בחיית המחמד שלך וטיפול בה, תרגיש אחראי על יצור חי.
שלב 8
מצא פעילויות לטעמך. לדוגמה, אתה יכול לעשות עבודות יד: לרקום, לסרוג או לתפור. נסה לשחזר רהיטים. אתה יכול ליהנות מגידול צמחי בית.
שלב 9
תאמן את המוח שלך. למד לשחק שח, לפתור תשבצים וחידות. שחק משחקי הגיון.
שלב 10
שפר את הבישול שלך. נסה מתכונים אקזוטיים חדשים. עברו סדנה או הירשמו לבית ספר לקולינריה.
שלב 11
עשו את מה שרציתם מזמן, אך חששתם. זה יכול להיות קפיצת מצנח או ביקור בקיר טיפוס. אל תשהה את הגשמת רצונך ותעז.
שלב 12
להתפתח מבחינה תרבותית. עבור לתיאטראות, בתי קולנוע, מוזיאונים וגלריות אמנות. זה נהדר אם יש לך מכרים או חברים שאתה יכול לקחת איתך ואז לדון במה שראית.
שלב 13
התערב בעבודות צדקה. זה יכול להיות מאוד מועיל לחשוב על מישהו אחר במקום להתעכב על הבעיות שלך. עשו טוב לא רק במובן החומרי. תשומת לבכם והשתתפותכם חשובה לילדים בבתי יתומים או זקנים בבתי אבות.
