איך לאמן את עצמך להיות נקי

תוכן עניינים:

איך לאמן את עצמך להיות נקי
איך לאמן את עצמך להיות נקי

וִידֵאוֹ: איך לאמן את עצמך להיות נקי

וִידֵאוֹ: איך לאמן את עצמך להיות נקי
וִידֵאוֹ: האם יש הבדל בין המוח הגברי למוח הנשי? - פרופ' יורם יובל 2024, מאי
Anonim

אם הדירה הפכה לממלכה מתמשכת של כאוס ואימה, כמו כיור גדוש עם הר של כלים לא שטופים ושאריות של קורי עכביש התלויים בכל פינה, אולי הגיע הזמן לחשוב על משמעת עצמית.

איך לאמן את עצמך להיות נקי
איך לאמן את עצמך להיות נקי

הוראות

שלב 1

בית שנראה כמו מזבלה לא מאפיין אדם מהצד הטוב ביותר, וזה בהחלט לא תורם למצב רוח טוב. חלקם עשויים להתקשות לשמור תמיד על נקיון הבית ולדאוג לעצמם. בהתחלה זה יכול להיות כך, אבל אחר כך הרבה יותר קשה להתמודד עם האשפה האינסופית, לבזבז את הכוחות והעצבים שלך על זה. אבל למרבה המזל, אף פעם לא מאוחר מדי לתקן את זה. אבל אל תמהר. יש צורך לפתור את בעיית הניקיון האישי בהדרגה ולהביא אותה לשורשה. אין פלא שיש אמירה: "מהו הבית - כך גם הבעלים." ניקיון בבית מגיע מהבעלים, כך שסדר את הבית שלכם הוא קודם כל לעשות סדר בעצמכם.

שלב 2

ידיים לא שטופות לפני ואחרי הארוחות, הסתובבות בבית בנעלי חוץ, השלכת בגדים ותכונות מזיקות אחרות דורשות התייחסות. יש לדכא אותם מיד, עד שהם נעלמים לחלוטין. במקביל, כדאי לטפח הרגלים טובים שיעזרו לשמור על הסדר בתוך הבית. מספיק לערוך לוח זמנים של משימות ליום. למשל, לטאטא רצפות, לנער שמיכות במרפסת, לאבק רהיטים. נהלים פשוטים, באופן כללי, שרשימתם מתעדכנת בכל שבוע / חודש. בהדרגה, יישומם הופך לתהליך טבעי.

שלב 3

אתה צריך גם לשים לב לאיך שאתה נראה בעצמך. היגיינה אישית אינה במקום האחרון. אדם שלא יודע לשמור על ניקיון גופו לא יוכל לשמור על ביתו בצורה מטופחת. יש לצחצח את השיניים פעמיים ביום (אפשר יותר). ביקור באמבטיה לצורך כביסה יסודית צריך להתבצע לפחות אחת לשלושה ימים (אם בחוץ לא קיץ חם).

שלב 4

ארון הבגדים הוא בהחלט הדבר שיש לקחת ברצינות. מראה הבעלים תלוי במידה רבה במצבו. כמובן שלא ניתן להבחין בבלאגן בארון הבגדים מבלי לפתוח אותו, אך יש לעשות זאת לעיתים קרובות למדי. חיטוט בכדור בגדים ססגוני בניסיונות לא מוצלחים למצוא את החולצה או המכנסיים הנכונים, לא צפוי לרצות אף אחד. סידור נוח ונעים של ארון הבגדים פירושו מיון בגדים למדפים. לכל מדף יש סוג מסוים של בגדים. ראשית, יש לאחסן בגדים חיצוניים בנפרד מלמטה, רק אז ניתן לחלקם ולהציב אותם בחלקים: קל באחד, חם באחר וכו '. קולבים נדרשים, בלעדיהם, מכנסיים, חולצות וז'קטים תמיד יהיו מקומטים, מה שאומר שהם ידרשו גיהוץ בכל פעם שיש צורך בהם.

שלב 5

וכמובן שטיפה. אי אפשר להיראות טוב בבגדים מלוכלכים, הם תמיד חייבים להיות נקיים ורעננים. הדבר נכון גם לגבי נעליים.

שלב 6

בעקבות הטיפים שלעיל יאפשר לכם ליצור את הבסיס שבסופו של דבר יהפוך את הסלוב למסודר, או לפחות יעלה בו קצת מסודר. לצורך גירוי נוסף של חינוך עצמי, לא יהיה מיותר לנקוט בשיטת התגמולים והעונשים (גזר ומקל). הוא משמש באופן פעיל לילדים, אך הוא לא פחות שימושי למבוגרים.

מוּמלָץ: