לרכיב הלא מודע שלך יש השפעה עצומה עליך. יתכן שלא תרגישו ותבינו זאת. אתה יכול להפוך את הלא מודע לטובתך. צריך רק למצוא איתו קשר.
הוראות
שלב 1
נסו להשיג מודעות בחלומות. לפני השינה תחשוב מה מפריע לך. אולי זה בחלום שהחלק העמוק ביותר בתודעה שלך ייתן לך את התשובה לשאלה שלך או סימן לאיפה ואיך לחפש רמז. זכור כי הזמן שלפני ההירדמות הוא נהדר לחיבור עם תת המודע שלך.
שלב 2
התחל להקשיב היטב לעצמך, לרגשות ולמחשבות שלך. לנתח מדוע מחשבות מסוימות מפריעות לך, מדוע הן באות ברגע מסוים. התבוננות עצמית בשינוי הפתאומי לכאורה במצב הרוח תעזור לך להשיג חוכמה, להבין טוב יותר את עצמך ואת העולם סביבך.
שלב 3
צפה במילים שלך. אל תשתמש באמירות שליליות, זכור את העוצמה הרבה של מילים. לממש את האבסולוטיזם של הרגע הנוכחי ולהיות בו, כאן ועכשיו. אל תתנו למחשבות שלכם להיסחף אל העבר, ומילותיכם אינן הולכות לשלילה.
שלב 4
אם אתם מודאגים מתשוקות קטנוניות, התמקדו בנשימה או חשבו על אירוע נעים. למד להירגע, זו מיומנות חשובה מאוד עבור אדם המבקש להתחבר ללא מודע.
שלב 5
שלט בשיטות התיוג, למד את שיטות ההדמיה והאימון האוטומטי. דרכים פשוטות יחסית להשיג את מבוקשך אינן הוכחה לכוחו של החלק התת מודע בהווייתך. השתמש בהם, והתת מודע ישמש את מטרותיך.
