כל האנשים בעולם הזה הם שונים מאוד, לכולם נטייה שונה, עמדות שונות כלפי אותם דברים, התנהגות וכו '. יש כאלה שיודעים מתי לוותר על משהו, בעוד שאחרים לא יודעים לעשות זאת, מסכימים כל הזמן למלא את כל הבקשות, אפילו לרעתם, כי הם חוששים לפגוע באדם שמבקש. עם זאת, זה לא בסדר.
ניתן וצריך לומר את המילה "לא" במצבים מסוימים, כפי שעושים אנשים חזקים ומכבדים את עצמם.
ראשית כל, יש צורך לסרב כאשר הבקשה להקצות זמן מלוח הזמנים שלך היא ממש בלתי אפשרית או קשה מאוד. במקרים כאלה אינך יכול לפגוע בעצמך, זה הרבה יותר נכון להסביר את המצב ולסרב למלא את הבקשה. אדם מבין לעולם לא ייעלב מסירוב כזה, מכיוון שבעיקרון אין בו שום דבר פוגעני. בנוסף, אינך יכול להקריב את חופשתך ומשפחתך, עליך להקצות זמן לכך.
אין צורך להסכים להצעה זו או אחרת כאשר הקול הפנימי מתנגד. במקרים כאלה, השתלטות על עצמך שגויה לחלוטין. מכיוון שסביר להניח שכאשר בקשה כזו תתמלא, יווצר מצב מלחיץ, אשר ממש לא מועיל לגוף.
אתה יכול גם לסרב להצעות שאינן מעוררות עניין ביחס לעצמך. לאדם יש את כל הזכות לעשות את מה שהוא אוהב וזכות זו חייבת להיות מנוצלת במלואה.
אם אתה עייף, אתה יכול גם לדחות עבודה כזו או אחרת ולתת לעצמך קצת זמן לישון ולנוח. עבודה יתר על המידה שגויה, כי זה יכול אפילו להוביל לבעיות בריאות.
לומר "כן" אך ורק מתוך נימוס אינו הגיוני, אין שום דבר נורא בסירובים, במיוחד אם הם מנומקים. צריך להבין שעל ידי כך שאומר "לא" לאחרים, האדם אומר כך "כן" לעצמו ולרצונותיו.
זה לא אומר שאתה צריך להיות אגואיסט מוחלט ולסרב לכל בקשה מבחוץ. אם מילוי בקשה זו או אחרת אינו פוגע בזמנו האישי של אדם, אם הדבר אינו מסבך אותו והוא אינו צריך לוותר על ענייניו, אזי ניתן למלא את הבקשה. הסיוע ההדדי לא בוטל, אך טיפש מאוד להסכים כל הזמן לבצע עבודות שונות אך ורק משום שאינך מעוניין לפגוע באיש. זה מראה שאדם בהחלט לא מכבד את עצמו ולא יכול לקבל החלטה מוכשרת בגלל הפחדים הפנימיים שלו. יש אפילו קורסים מיוחדים שבהם מלמדים אנשים לסרב נכון, וזה באמת חשוב ללמוד.
