"אנו בוחרים, אנו נבחרים, מכיוון שלעתים קרובות זה אינו עולה בקנה אחד …" - מילות השיר הישן הזה מעבירות בצורה מדויקת מאוד את המשמעות של אהבה שלא נענתה. זה לא חפף, אבל איך אתה יכול להקל על כאב עמום בלב שלך, איך אתה יכול לשרוד אהבה בלתי נשכרת?
הוראות
שלב 1
אם אסון כזה קרה לך, אל תתייאש: הכל עובר וזה יעבור. דבר נוסף הוא שאי אפשר להסתדר בלי סבל, אבל אפשר וצריך להקל עליהם. אם אין דרך להפסיק לחלוטין להתראות (למשל, אם אתם חברים לכיתה, סטודנטים עמיתים או עמיתים לעבודה), אז לפחות ככל האפשר להגביל את התקשורת עם מושא אהבתכם הבלתי חוזרת. משחק בציבור, הם אומרים, לא עולה לך כלום להיות רק חברים, זה רק ילהיב את הפצע הרגשי, והחדשות האפשריות שלתשוקה שלך יש מחצית שנייה רק יחמירו את המצב.
שלב 2
הגבל קשרים עם מכרים משותפים. כמובן, שום דבר לא "מחמם" את הנשמה כל כך כמו לשבת במטבח עם מכרים משותפים על כוס תה או משהו חזק יותר וזיכרונות מאותה תקופה מאושרת שהייתם ביחד. המצב המצוקה שלך עשוי להיות לא נעים עבור מכריך, שעשויים להמשיך לטפל בך ובאקס שלך באותה צורה. כמובן שלא כדאי לך לסרב לתקשר, רק להסביר לחברים שלך שזה יהיה שימושי לך להיות לבד זמן מה וזה בכלל לא ישפיע על החברות שלך.
שלב 3
טיול איפה שהוא יפהפה וחם יעזור לשרוד אהבה בלתי חוזרת. למשל, לים. מתבשל בקרני השמש החמה, בניגוד לרצונך, תסיח את דעתך ממחשבות קודרות. המסע עצמו יכול להביא הכרות חדשה. עם זאת, אל תמהרו להתחיל רומנים חדשים: אינכם יכולים לדפוק טריז עם טריז, אך אתם יכולים יותר ממילוי קונוסים חדשים.
שלב 4
לעסוק בעסק חדש ואחראי: התחל לעבוד על פרויקט חדש, הירשם לריקודים, היה בין אנשים מעניינים, השתתף בתחרויות ובחידונים. במילה אחת, הקיפו את עצמכם בדינמיקה כדי שלא יהיה זמן להשתעמם ולסבול. הם אומרים שהזמן מרפא. אך על מנת לשפר את השפעת הטיפול, אל תזניחו את הכללים הפשוטים של "התאוששות".
