30 שנה הם סוג של אבן דרך, אשר צעירים תופסים אותה כגיל מעבר לבגרות ולבגרות. לפי גיל זה, אדם "גדל" ברכוש, משפחה, חברים, הרגלים רעים. המעבר מגיל ההתבגרות לבגרות מלווה בחשיבה מחודשת רצינית. אחרי 30 תפיסת העולם יכולה להשתנות באופן קיצוני. ומה שנראה חשוב קודם הופך להיות טיפשי וחסר תועלת.
מהם 10 דברים שלא חשובים אחרי גיל 30?
1. מספרים בדרכון
ההבנה מגיעה שגיל אינו דרך חיים, קמטים או שיער אפור, אלה רק מספרים, ספירה מותנית. אתה תרגיש אותו הדבר כמו בגיל 20, 25 ו -29! כמובן שבגיל 30 זה נחמד לחשוב על עצמך כ"מבוגר ", ותו לא. לרוב, תסתכל על העולם בעיניים צעירות, תנסה להעמיד פנים שאתה אדם מכובד, אך עדיין תבדוק את עולמך הפנימי. וזה יהיה טוב לשאת גישה זו כלפי החיים לפני הפנסיה!
2. מסרב להסביר
חשוב לדאוג לעצמך: לאכול טעים, לישון מספיק, לרוץ בבוקר להנאה. אחרי 30 מגיעה ההבנה שאתה יכול לומר "לא" למשהו או למישהו לא נעים מבלי להסביר את סירובך. אתה יכול להתרחק מדברים שאתה לא אוהב בלי לדווח לאף אחד. שנה את העבודה שלך או לא עבוד בכלל, עבור לחוף הים השחור, בצע תפרים צולבים, הפסק לתקשר עם אנשים לא נעימים על ידי שינוי מספר הטלפון שלך. הכל - לטובתך!
3. לגנות ולהעריך אחרים
עד גיל 30 מגיעה ההבנה שרוב האירועים וההתנהגויות הם אפורים, לא שחור ולבן. שיפוטים קטגוריים הם נחלת העבר. ביקורת מפסיקה להיות מהנה, אלא הופכת לסתם בזבוז זמן טיפשי. בנוסף, בגיל זה כבר יש לך מספיק ניסיון כדי להבין עד כמה האדם הנידון מרגיש לא נוח. לכן, חופשיות סכסוך ורוגע הם המאמר של מבוגרים בני 30.
4. לעשות טעויות ולא להודות בכך
זו אחריות ונכונות לקחת את האשמה שהיא הסימן האמיתי לבגרות. כמובן, אתה יכול להמשיך להתחמק ולחפש תירוצים, אבל הרבה יותר קל להתנהג כמו מבוגר, להתנצל ולהפגין הזדהות עם אחרים במילים: "סליחה על היותך גס רוח", "אני מצטער שההחלטה שלי השפיעה החיים שלך."
5. העמיד פנים שאתה יודע הכל
זה הרבה יותר קל וחכם להודות שאתה לא מודע למשהו. וגם אם אינך מבין את נושא השיחה, לא צפית בסרט חדש או שאינך מעוניין בפוליטיקה, זה מספיק לומר "אני לא יודע" מאשר להעמיד פנים שאתה חכם ולפעול על פי הכללים החברתיים של כְּלָלֵי הִתְנַהֲגוּת. זה באמת נורמלי וזה זוכה לכבוד הזולת. והכי חשוב, הבורות שלך הופכת לסיבה מצוינת לשאול שאלות פתוחות וללמוד משהו חדש ומעניין.
6. בזבוז זמן, בלגן
סף 30 שנה יכול להיות סיבה רצינית לחשיבה על ארעיות החיים ועל התקרבות הזקנה. ככל שאתה חי יותר, נראה שהזמן מהיר יותר. לכן, חשוב להיות להקדיש את זמנכם למשהו שבאמת מעניק לכם שמחה, ולוותר על דברים חסרי תועלת וטיפשים שלוקחים דקות יקרות, שעות, ימי חייכם.
7. קשרים מזדמנים וחברים ביום אחד
חיזוק הגבולות האישיים, לא הכנסת אנשים מיותרים לחיים שלך, אתה שומר על שלמותך, על עצמך לחיים שקטים נוספים. בילו יותר זמן עם חברים קרובים, אהובים, הורים, משפחה. זה חבל לבזבז זמן עם זרים אקראיים. עם הגיל, אתה מתחיל להעריך ולהוקיר את אלה שהחיים יכולים לקחת מיד.
8. השקיעו 8 שעות ויותר ביום בעבודה
רק תריסר שנות עבודה מאחוריך גורמים לך להבין שזה חסר תועלת לחלוטין. אין קשר בין מספר השעות המוצבות במשרד לבין השכר. עבודת יתר וורקוהוליזם הם דרך ישירה לשחיקה ונוירסטניה.על פי חישובי מדענים, מתוך יום עבודה של 8 שעות, 3-4 שעות יעילות בלבד, כל השאר בזבוז שעות עבודה: הצטברות, חטיפים, פטפוטים, משחק "קלונדייק", תכנון ערב. הסיבה היא יכולתו של המוח להתרכז לא יותר מ 2-3 שעות ביום. אז למה לאנוס את המצב? גיל 30 הוא הגיל האידיאלי לחשוב מחדש על הקריירה שלך ולהגדיר יעדים חדשים.
9. דחו את הספורט למועד מאוחר יותר
לאחר 30 שנה, הגוף מתחיל לאבד מסת שריר, חילוף החומרים מאט, קילוגרמים עודפים נצברים, הבעיות הבריאותיות הראשונות מתעוררות, במיוחד אצל עצלנים פיזית. עכשיו יותר מתמיד, נעשה יותר חשוב לזוז - ללכת, לרוץ, לשחות, לרכוב על אופניים, לצאת לטיולים או לבקר בכיסא נדנדה. זה בהחלט טוב לבריאות ולצורה. וכדי לא לאבד את המוטיבציה, עדיף לבחור את הספורט שאתה נהנה ממנו.
10. פעל לפי הכללים שכולם מקיימים
זה יכול להיות תגלית מדהימה עבור בני 30 - ההבנה שאף אחד לא מחייב אותך לעקוב אחר כמה כללים מטופשים שמישהו העלה. כמובן שאיש לא ביטל את תשלום המשכנתא וטיפול במשפחה, אבל רק אתה יכול להחליט: איפה, עם מי, מתי וכמה זמן לבלות, להתחתן / להתחתן או להישאר רווק לנצח, להוציא כסף על לנסוע או לתת לכל דבר ללכת לקזינו, לעבוד בשכירות או לפתוח עסק משלך.
אין כללים, קודים אוניברסליים, חוקים כתובים, אין הוראה "נכונה" לחיות את החיים. וזה כל העניין: החיים שלך בידיים שלך.
