לאחרונה, בקרב אנשים שדואגים לבריאותם הנפשית והפיזית, חלה עלייה בולטת בענפים ובתורות המבוססים על שלמות האישיות האנושית ואחדותו עם הטבע. חסידי היוגה, הטאואיזם, התרגול הבודהיסטי לומדים להעיר בעצמם, במוחם ובגופם, את אנרגיית הריפוי "צ'י", תוך שימוש בשיטות שונות לכך.
הוראות
שלב 1
כל אחד, ללא קשר לדת או לגיל, יכול להעיר את אנרגיית ה"צ'י "בריפוי בעצמו. אנרגיה זו קיימת באדם בתחילה, מרגע הזרע שנכנס לביצה. הזרימה המתמשכת של אנרגיית "צ'י" בעובר האדם היא רציפה, והיא מקשרת בין תפקוד המוח האנושי לאיברים ורקמות גופו, לבין אישיות האדם עצמו - עם הטבע סביבו.
שלב 2
בהתבגרותם, אנשים רבים מאבדים את המשכיות תנועת האנרגיה שזורמת, מכיוון שהתעלות דרכן עוברת אנרגיה, הם נסתמים, חסומים בגלל לחץ נפשי ופיזי. אורח חיים לא בריא וחוסר פעילות גופנית מתמדת לפתיחת הערוצים לתנועת האנרגיה מובילים לעובדה שהם חופפים, מה שגורם למתח עצבי, תקלה מוקדמת בגוף והזדקנות. כדי להעיר אנרגיה בעצמך, עליך לפתוח את ערוצי האנרגיה שלך, לחזור למצב של זרימת אנרגיה דינמית.
שלב 3
"פתיחת תעלת האנרגיה", הערת האנרגיה בעצמו פירושה ביטול כל הסיבות המונעות מאנרגיית ה"צ'י "לזרום בדרכה הטבעית. מכשולים רבים נגרמים על ידי לחץ נפשי, פיזי ורגשי, לחץ. מכיוון שאנרגיה פנימית מאוזנת על ידי כוחות טבע חיצוניים חזקים, עליכם להשתמש בהם על מנת לעזור לגופכם.
שלב 4
מדיטציה היא דרך עוצמתית לאחד את המהות האינטלקטואלית והפיזית של האדם עם סביבתו, טבעו, מרחבו, אך היא יכולה לשמש רק אנשים מאומנים, צדיקים שלא עשו דבר בחיים שיחסום את ערוצי האנרגיה שלהם. ההוראה הטאואיסטית מציעה מעבר הדרגתי, בו תחילה האדם חוסם את ערוציו ומתחיל לייצר את האנרגיה שלו, תוך שימוש באנרגיות חיצוניות טבעיות המרחפות סביב גופו הפיזי.
שלב 5
לאחר שהשגנו מחזור אנרגיה מתמיד, ניתן "לשטוף" איתו את כל האזורים שחסמו בעבר בערוצי האנרגיה, לעסות איתו כל איבר פנימי, להחזיר את בריאות הרקמות הפגועות ולמנוע אפילו את אותן מחלות קטלניות.
שלב 6
ברגע שתתחיל להתאמן, בתוך כמה חודשים תוכל לפתוח את הערוצים שלך, להעיר אנרגיה ולהפחית את דליפתה, להיפטר מלחץ ומתח עצבי בגופך.
