אולי, כל אדם מרגיש מפעם לפעם כאילו הוא "משופע בסלולים". אך אי אפשר רק להאשים אחרים בכך, מכיוון שאדם לעתים קרובות "מתעמק" מרצונו במידע שלילי: קטסטרליזמות, רעידות אדמה, פשעים. יש שמתענגים על מידע זה באופן ישיר וחוזרים עליו פעמים רבות ביום.
עם זאת, הימנעות מוחלטת ממצבים ואנשים כאלה, ככלל, אינה מביאה את התוצאה הרצויה. עליכם ללמוד כיצד לתעדף נכון, לתפוס רק מידע חשוב לעצמכם, ולהתייחס לשאר כפי שניתן. קודם כל, עליכם להכיר בכך שהעולם מלא באנרגיה שלילית, מלאה באנשים "רעים", פעולות שגויות מבחינתכם. הכחשה של עובדה זו תוביל רק לחיים בעולם הזוי, שהרסם יוביל להתמוטטות החשיבה האנושית.
בהקשר זה, החשוב ביותר הוא היכולת לא להסתיר, אלא להתמודד עם השליליות הגואה. לשם כך, הגדירו מעגל של אנשים בסביבתכם, ממנו אינכם מרוויחים. אם אתה צריך לתקשר איתם, למשל בעבודה, דמיין נפשית קיר לבנים. ואז כל השליליות הנובעת מהאדם תחדור לבנה זו ותישאר בה, מבלי להגיע אליך.
יש דרך אחרת כזו. לשם כך, דמיין מראה בינך לבין בן השיח הלא רצוי. במקרה זה, הרגשות השליליים שלו ישקפו אליו מבלי לגעת בך.
לפעמים אתה יכול "לנבוח", כלומר להביע בגלוי את חוסר שביעות רצונך מהבן-שיח המשעמם והמעצבן. העיקר לעשות זאת בטקטיקה, מבלי לחרוג מגבולות ההגינות.
