חשיבה חיובית אופיינית לאנשים שמצליחים למצוא רגעים חיוביים במצבים הקשים ביותר. מדוע פסיכולוגים ממליצים לחשוב תמיד בחיוב? קודם כל, מכיוון שרגשות שליליים לא רק מצבעים את העולם בשחור, אלא גם מעכבים את ההתפתחות האנושית.
מחשבות שליליות מאוד דביקות ומובילות לאותו הדבר. התוצאה היא מתח, דיכאון, נוירוזה, חוסר ביטחון בעצמו וביכולותיו. זה מונע מאדם להתפתח אינטלקטואלית, לצמוח מקצועית ולתקשר באופן מלא עם אנשים אחרים. ומלבד זאת, מחשבות שליליות עלולות לרוקן את כוחו הגופני של האדם ולגרום למחלות קשות במערכת העיכול, במערכת הלב וכלי הדם ואף בסרטן.
היתרון של חשיבה חיובית הוא בכך שהיא מאפשרת לך ללכת מעבר לדפוסים המקובלים ולכוון את זרם המחשבות לעבר הבריאה. רגשות חיים, רשמים שאינם נראים בהשפעת שליליות, תודעה פתוחה ומאפשרת לך לראות את המצב מצד בלתי צפוי. לאדם חיובי-מחשבה יש גם תקשורת קלה יותר עם אנשים. הוא פחות מתוח, מחייך ומתבדח בתדירות גבוהה יותר, בכל סיטואציה הוא מסוגל למצוא רגעים חיוביים.
האנרגיה של המחשבות יכולה ליצור, והיא יכולה להרוג. כשאתה חושב על נסיגות וקשיים, אתה מושך אותם לעצמך. ועל ידי חשיבה חיובית, דמיון נפשי של התוצאה האידיאלית, אתה עושה את זה יותר סביר, אם, כמובן, אתה מתאמץ להגשים את הרצונות שלך. האנרגיה של מחשבות חיוביות מושכת מזל, השראה, ביטחון בניצחון. אז אם אתה רוצה להיות אדם בריא ומצליח, עליך ללמוד לחשוב חיובי. איך לעשות את זה?
נסו כמה שפחות לצפות בסרטים ולקרוא ספרים שיוצרים מצב רוח רע בלי שמץ של תקווה. אל תצפו בחדשות המספרות על אסונות, תאונות ואירועים שונים. נסה תמיד לראות משהו חיובי אצל אנשים. חייכו ומחמיאו, היו קשובים ואכפתיים - ככל שאנשים חמים יותר סביבכם מתייחסים אליכם, כך תקבלו מהם חיוביים יותר. במצב קשה, אל תמהרו לחשוב על הרעים ולהאשים מישהו. חשוב על הבעיה כמשימה שיש לפתור, כשיעור שיש ללמוד על מנת למנוע זאת בעתיד.
