"למה אף אחד לא אוהב אותי?" - סטטיסטית, שאלה זו נשאלת על ידי 23% מהנשים בגילאי 21-47. הבדידות הפכה לתרופת פלא מהחשש להפקיר אותה: "אני לא נבחר, אז אף אחד לא צריך אותי." והסיבה לאדישות מצד המין השני היא פשוטה - סלידה של אישה מעצמה. למדו להעריך את עצמכם, את המראה שלכם, את עולמכם הפנימי ותראו כיצד העולם יתמלא בצבעים, וגברים יתייצבו על המפתח מליבכם.
1. פשטו לתחתונים ותעמדו מול מראה באורך מלא. הערך אובייקטיבית את היתרונות והחסרונות של המראה שלך. חשוב כיצד תוכל להתמקד בעיניים היפות שלך, למשל, ולתקן את הצדדים הרעים (איפור נכון, הלבשה, כושר וכו ').
2. קבעו תוכנית פעולה מתקנת על דף נייר ועקבו אחריה מהיום למחרת.
3. כתוב 15 ביטויים על עצמך, החל מהמילים: "אני הכי טוב ב …". תשמח על ההצלחות שלך.
4. החמיאו לעצמכם במשך 3-5 דקות בכל בוקר. נסו לשבח אפילו חסרונות. לדוגמא: "הבטן שלי, אני כל כך אוהב אותך, אבל לא יזיק לך למשוך קצת".
5. התקלחו כאילו אתם מתכוננים ללילה קסום עם הסולטאן: קחו את הזמן, התייחסו לעור כמו לקטיפה עדינה. דמיין את עצמך רצוי ומלא באנרגיה מינית. זכרו את התחושה הזו והכלילו אותה באותם רגעים בהם מצב הרוח יורד.
6. העירו את הילד השובב: עשו משהו בניגוד לכל הכללים וההגינות. לדוגמא, זרוק כדור שלג על זר חמוד בחורף והעמיד פנים שהוא טועה באחד מחבריך.
7. אוהבת ללבוש שמלות ועקבים נשיים. כדי למנוע תחושת אי נוחות, בחר באורך מידי (אורך הברך) ולא צמוד מדי. אל תמהרו לקנות "בעין", דאגו לנסות דבר חדש ולהסתובב מול המראה למשך כחמש דקות - כך שתוכלו להתרגל לתמונה החדשה ולהעריך האם היא מתאימה לכם.
8. הירשמו לריקוד. שום דבר לא משחרר אישה כמו היכולת לשלוט בגופה למוזיקה.
9. הרחיבו אופקים: התעניינו במודעות האחרונות בתחום האופנה, האמנות, הספורט וכו '. השתתף בקורסים, סדנאות ותערוכות מעניינות, פתח ושיפר את כישוריך בבישול, טכניקות מיניות ועוד. אל תחשוב שאין לך עוד מי שיפגין את כישוריך - עשה זאת בעצמך.
10. למד לומר יא לחיים. המוטו שלך צריך להיות המשפט: "אני רוצה את זה, אז אני אצליח."
