לעתים קרובות אנו שומעים ביקורת בכתובתנו. זה יכול להתייחס גם למראה וגם להתנהגות, למשל, אנשים מעירים הערות לגבי העובדה שאתה רגשי מדי או להיפך, פלגמטי מדי. בגלל הצהרות כאלה לא רק ההערכה העצמית שלנו סובלת, אלא גם חלומות מתנפצים.
לומר קל "אל תקשיב להם" או "אל תסתכל עליהם". אבל לעשות זאת, כמובן, הרבה יותר קשה. לממש את שוויון האנשים זה מול זה ואת שוויון דעותיהם. הבעיה העיקרית של "מבקרים" כאלה היא שהם מציגים את דעת העל שלהם כנכונה היחידה, ואם אתה מבין בעצמך שדעתו של אדם זר בכלל אינה חשובה יותר ולא נכונה משלך, אז אתה להבין כמה טיפש נראה ההתנהגות של "המבקרים" האלה …
ביטוי: "אוולינה, פשוט יש לך לחיים ענקיות נורא, את לא יכולה לראות כמה זה גרוע?" שווה לומר "אני לא אוהב פאי תפוחים, איך אתה יכול לאהוב את זה? פשוט יש לך טעם מגעיל, אתה צריך להפסיק לאכול אותו. " הכנס לראשך שאנשים, למרות היותם אינדיבידואליים בדעותיהם, שווים בזכויותיהם, ולכן איש אינו יכול לאסור עליך אם לאכול את פאי התפוחים הזה או לא.
החליטו על המטרות שלכם בחיים. כשאדם לא יודע מה הוא רוצה מהחיים, הוא לעיתים קרובות מבולבל בסדרה אינסופית של דעות של אנשים אחרים. הוא עדיין לא קבע את סדר העדיפויות שלו, ולכן כל ביטוי שנזרק על ידי אדם מוכר נתפס כמשפט. לדוגמא, חבר שלך לא אהב את לוח הצבעים של הציור שציירת. זה לא אומר בכלל שציור אינו עניינך, והציורים שלך פשוט איומים. חשוב על מה אתה אוהב בעבודה שלך ובמה היית רוצה להתרכז, ולמה תוכל לעצום עיניים. לאחר שתחליט, חשוב על דבריו של בן השיח: האם המידע שהוא אומר לך הוא כה חשוב?
להבין שכל מה שיש בך הוא חלק מהאישיות שלך וכולכם ייחודיים, ויופי ויכולות הם מושג יחסי, ולכן לכל ביקורת שלילית תמיד תהיה חיובית משלה.
