מניפולציה מודעת או לא מודעת נוכחת כל הזמן בתקשורת בין אישית. עמדות הוריות, ניסיון חיים או תכונות אופי מסוימות גורמים לאנשים מסוימים "למשוך בחוטים", בעוד שאחרים - הופכים לבובה בידי בן השיח. אם אינך רוצה להיות קורבן להתקף נפשי של מניפולטור, עליך ללמוד לזהות אנשים מסוג זה ולשמור על תקשורת איתם למינימום.
הוראות
שלב 1
תסתכל על השורש. ברצונו ליצור קשר, המניפולטור מדגים בדיוק את התכונות האישיות שהבן-שיח רוצה לראות. על ידי יצירת דימוי של אדם שנעים מכל הבחינות, חברותי ואמין, הוא מקווה לזכות באמון ובאהדה של "הקורבן" העתידי שלו. זה יכול להיות די קשה להבחין ביומרה ובכנות הרגשות. במהלך שיחה מבטא המניפולטור את עמדתו המיטיבה בכל דרך אפשרית: בחיוכים, תנוחות, אישור הבעות פנים ומחוות. הוא מעדיף להקשיב יותר מאשר לדבר, להסכים עם בן שיחו כמעט בכל דבר ולהפגין עניין אמיתי בנושא השיחה. נאום המניפולטור שופע אינטונציות מיטיבות והפסקות משמעותיות. צריך להזהיר אותך אם בן השיחה מעדיף לא לדבר על עצמו, אלא להפך, בכל דרך אפשרית מעורר אותך גלוי לב. אחרי הכל, הרצון להביע את דעתך הוא נורמלי לחלוטין עבור כל אדם.
שלב 2
הימנע ממראות. שיקוף הוא אחד מעקרונות היסוד של NLP (תכנות נוירו-לשוני). שיטה זו מאפשרת לך לארגן לעצמך את בן השיח, לעורר את אמונו וליצור קשר במהירות. עם זאת, לא כולם משתמשים בו למטרות טובות. אם אתה מבחין שבן הזוג שלך לתקשורת מנסה לשחזר את המחוות, התנוחות, אופן הדיבור או אפילו את קצב הנשימה, עליך להיזהר ולהימנע מלהיות גלוי לב מדי.
שלב 3
בדוק עם כישלון. מניפולטור מנוסה הוא אדם מקסים ונעים. לכן, במהלך שיחה, יכול להיות קשה להבין שהוא פשוט רוצה לנצל אותך. אם חשדות כלשהם התגנבו לראשך, ענה לבקשתו בסירוב מוחלט. טכניקה זו בפסיכולוגיה מכונה "שבירת התבנית". אחרי הכל, קרוב לוודאי שמצפים ממך חוסר החלטיות, ספק, ואולי, הסכמה מיידית. "לא" תקיף יסייע בהסרת מסכת הרצון הטוב מהמניפולטור ויחשוף את כוונותיו האמיתיות. אז בן השיח עשוי להתחיל להמחיז את המצב, ולהציג את ההשלכות השליליות של החלטתך, או לפנות לחוויותיהם החיוביות הקודמות. בכל מקרה, ניסיון לכפות עליכם השקפות או חזון מסוימים הוא סימן ברור למניפולציה.
