אנשים רבים מכירים את הרצון: אתה רוצה לאכול ובאותה עת אתה רוצה לרדת במשקל. מה לעשות? אנו מנתחים רצונות בלעדיים.
זכרו אחת ולתמיד: אם אתם חשים שני רצונות בלעדיים בו זמנית (לאכול ולרדת במשקל, להרוויח הרבה ולשכב על הספה, ללכת לעבודה ולשכב במיטה וכו '), אז רק רצון אחד הוא שלך שלך וההווה שלך. השנייה היא מלאכותית, שאינה "רוצה" כלל, אלא "חייבת". וזה שונה לחלוטין.
בדוגמה "אני רוצה לאכול" - רצון עצמי, בסיסי, טבעי, אמיתי. "אני רוצה לרדת במשקל" - אם אתה מרפה את השרשרת, המשמעות היא: אני רוצה לתקן את הדמות שלי כדי להיות מושכת יותר, לייצר אפקט, למשוך תשומת לב. הפוך ל"וואו "שיאהבו אותך ומבוקשים. באופן טבעי, מעט מאוד אנשים מסבירים את זה ככה. אך למעשה זהו המקרה.
למרבה הצער, אנשים משקיעים את מרבית זמנם ומרצם ב"התגברות על עצמם ", ב"כפיית עצמם", בכוח הרצון, דחיקתם הצידה את רצונותיהם האמיתיים והחלפתם ב"חובה ", ובכך נהפכו לנוירוטיים.
נוירוטי הוא אדם שלא יכול להיות מאושר, מכיוון שהוא חווה שני רצונות בלעדיים זה בזה בו זמנית, ומשהיה מרוצה אחד, הוא נשאר אומלל, כי השני אינו יכול להיות מסופק.
"אני רוצה לאכול ולרדת במשקל." בואו ניקח את החלק הראשון של הרצון: לאחר שאכל אוכל טעים, האדם מתחיל להטיף את עצמו על כך ש"סחט את עצמו ". כי באותו רגע בזמן הוא רוצה לאכול, ולא לאכול, לרדת במשקל; רצון אחד מתגשם, השני באופן טבעי אינו מתגשם, תסכול והלקאה עצמית נערצת.
בוא ניקח את החלק השני של הרצון: כשאדם יורד במשקל, הוא חולם לאכול. כי יחד עם זאת, הוא רוצה לא לאכול, לרדת במשקל ולאכול טעים. רצון אחד מתגשם, השני אינו מתממש באופן טבעי, נוצרת הלקאה עצמית נערצת ומתוקה.
הנוירוטי חווה שני רצונות בלעדיים זה לזה, אחד מהם אמיתי, נוכח, טבעי; והשני מלאכותי, לא אמיתי. הנוירוטי אינו שותף לרצונות הללו, הוא מזדהה עם שניהם.
"מה עלי לעשות?!", אתם שואלים. כשרוצים לאכול, צריך לאכול. אתה חושב שדגמי כושר גוועים ברעב? קראו ראיונות איתם, הם תמיד נשאלים מה הם אוכלים והרשימה הגונה. עבוד טוב יותר על התפריט שלך ותוכן המקרר. אבל להרעיב את עצמך זה איוולת.
שאל את עצמך בתדירות גבוהה יותר וענה בכנות ככל האפשר: "למה אני צריך את זה?" אם אתה רוצה הרבה כסף ובאותה עת אתה עדיין עצלן - תבין למה אתה צריך הרבה כסף, למה אתה חושב שאתה צריך לרצות הרבה כסף, מאיפה הרצון הזה בראש שלך (סביר להניח, לא שלך, מכיוון שאתה מתפתה לשכב על הספה).
קח את חולשותיך בשלווה. אם לאחר ביצוע מלאי כנה של רצונותיך נראה לך שאתה אנוכי, עצלן ורעב חסר ערך, אל תוסיף להלקאה עצמית וחרטה לרשימה זו. המצפון לא יעזור לך כאן או בשום מקום אחר. בשלווה, באופן שווה וללא דרמה, קבלו את רצונותיכם המוגבלים ואת טענותיכם (שאיפותיכם) מוגבלים, ואם אתם אוהבים לאכול ולשכב על הספה יותר, מגיע לכם כבוד פשוט על מנת להרוויח אוכל וספה משלכם, אז לפחות עשו זאת יהיה התענוג שלי.
בחיים הכל קל יותר אם נפטרים מנוירוזות. זה לא מסתדר לבד - פנו למומחה.
