איך להיפטר מהתמכרות לכרטיס

תוכן עניינים:

איך להיפטר מהתמכרות לכרטיס
איך להיפטר מהתמכרות לכרטיס

וִידֵאוֹ: איך להיפטר מהתמכרות לכרטיס

וִידֵאוֹ: איך להיפטר מהתמכרות לכרטיס
וִידֵאוֹ: איך להפסיק התמכרויות בעזרת מודל 6 השלבים (בשיטת NLP) 2024, מאי
Anonim

התמכרות לכרטיס היא מחלה פסיכולוגית קשה שקשה מאוד להיפטר ממנה. אנשים רבים מתמודדים עם הפרעות נפשיות כאלה בכוחות עצמם, אך לרוב עליהם לבקש עזרה ממומחים ולעבור מהלך ארוך של טיפול. בשלבים הראשונים של המחלה, אתה יכול לנסות להיפטר מהמחשבות התמידיות של משחק קלפים בכמה דרכים.

התמכרות לכרטיס
התמכרות לכרטיס

גורם ותסמינים של התמכרות לכרטיס

התמכרות לכרטיס מתרחשת, ככלל, אצל אנשים הנוטים להימורים. הגורם למחלה פסיכולוגית יכול להיות הצלחה קבועה במשחק וגם תבוסות תכופות. במקרה הראשון, אדם מתרגל לדרך קלה להרוויח כסף, ובשני, הוא מנסה לפתות את הגורל. מחשבות על קלפים וזכיות מתחילות לרדוף את השחקן ללא הרף. ניתן להשוות בבטחה את התחושות שהוא חווה בו זמנית עם התמכרות לאלכוהול או לסמים.

הביטוי המסוכן ביותר של התמכרות לכרטיס הוא אובדן משמעות החיים. אם אתה מפסיק לשים לב לבעיות שלך, אתה לא מעוניין בשום דבר מלבד המשחק, אז קרוב לוודאי שהפכת לאסיר של אשליה והתרגשות. יש להתמודד עם התמכרות זו באופן מיידי.

התמודדות עם התמכרות

מומחים מזהים שלושה שלבים עיקריים בהתפתחות התמכרות לכרטיס. בהתחלה, אדם נהנה מהצלחה ומזל מתמיד. ואז הוא מתמרמר על ההפסדים. ניסיונות חסרי תועלת להחזיר הון מובילים לייאוש. הטיפול אפשרי בכל אחד מהשלבים הללו.

קודם כל, על השחקן להיות מודע לבעיה שלו ולהודות בעובדה של נוכחות התמכרות. אם אדם מכחיש זאת ורואה בהתנהגותו תקינה, אז משימתם של יקיריו היא להחזירו למציאות בהקדם האפשרי. נסה לדבר עם השחקן לעתים קרובות יותר על מצבים שאינם כרטיסים.

אם אדם לא מבין שמשפחתו, קרובי משפחתו או ילדיו חדלו לדאוג לו, ובמקומם הם כרטיסים, אז, למרבה הצער, לא ניתן יהיה לעשות זאת בלי עזרה פסיכולוגית. רק מומחה מנוסה יכול לזהות את הגורם האמיתי להתמכרות. סביר להניח שהסיבה למשחק קלפים הייתה דאגות אישיות, בעיות מהותיות או גורמים אחרים שרק השחקן עצמו יודע עליהם.

חזור למציאות

אפילו סיכוי יכול להחזיר מהמר לחיים האמיתיים. קרובי משפחה ואנשים קרובים צריכים בכל אופן להתאים אדם מבחינה פסיכולוגית לחיים ללא קלפים. דיבור על העתיד, על סיכויים אפשריים בקריירה, או להיפך, היעדרם בנוכחות תלות בהתרגשות, יכול לעזור. שיחה סתמית עם מישהו שחווה את המהות של בעיה נתונה יכולה גם לשנות את השקפתו של השחקן בן לילה.

דרך נוספת לחזור למציאות היא לספק מינימום זמן פנוי לאדם. נסו לבלות איתו יותר זמן, העסיקו אותו ללא הרף בכמה מטלות ביתיות, שכנעו אותו לצאת לחופשה או לטיול בנאלי. יש לבצע את כל הפעולות הללו בהתמדה ובקביעות. אם שיטות כאלה אינן עובדות, בהחלט תצטרך להיעזר בפסיכולוג.

מוּמלָץ: