זה קורה בתחילת היום המחשבה: "מה יכול להיות כל כך שימושי לעשות?" אבל הזמן רץ קדימה במהירות רבה … ואז מגיע הערב כאשר המסקנה נעשית בעצב: היום עבר בדרך הרגילה ביותר. למה זה קרה? ואיך לא לחזור על זה?
הוראות
שלב 1
בבוקר ואפילו בערב של היום הקודם, הגדירו בבירור מה בדיוק כדאי לכם לעשות. כדאי לעשות ניקוי אביב בבית או לארגן מסיבת חברה בעבודה, לקחת את הכלב לווטרינר, להתנסות בתחום הבישול, לעשות חינוך עצמי, להתחיל לכתוב ספר, לארגן מסע קניות, לתפור או לסרוג משהו, לתקן מכונית, לעבוד בארץ, ללכת לרופא אם אתה מודאג מבריאותך, להירגע עם ילדים או יקירייך בטבע, לשנות באופן קיצוני את הדימוי שלך, או פשוט לבקר במספרה וכו '. באופן כללי, כל מה שעולה בראש ניתן לעשות זאת. העיקר שהפעולה שנבחרה היא משמעותית עבורך.
שלב 2
אל תתכנן יותר מדי דברים. קנאות יתרה עלולה להוביל לכך שאתה או "תופס" את הכל, ובסופו של דבר לא יהיה לך זמן לשום דבר, או שתרוויח עבודת יתר. בחר דבר אחד שהכי חשוב, או הקדיש את הזמן שלך כדי שלא תבזבז אותו.
שלב 3
תחשוב על התחביב שלך. ככל הנראה, רוב האנשים אוהבים משהו, אך השגרה היומיומית לא מאפשרת לך לעשות את מה שאתה אוהב כל הזמן. חשבו מה מביא לכם הנאה: מוסיקה, רישום, קריאה וכו '. בילוי כזה בהחלט מועיל - כי אתה מרגיש סיפוק ממנו, מה שאומר שאתה נהיה מאושר יותר.
שלב 4
אם אתם מתכננים לעשות משהו עבור הסובבים אתכם, תוכלו לעשות עבודות צדקה. פשוט בקרו בבית היתומים הקרוב וגלו מה הם צריכים. אין ספק שספרים, צעצועים או בגדים לא יהיו מיותרים. אתה לא צריך לבזבז הרבה כסף, לעזור כמה שאתה יכול. השלמת יום כזה, תוכלו בהחלט לציין שבזבזתם אותו בתועלת.
