אם מסיבה כלשהי חייך האישיים אינם מתנהלים כשורה או שהיית צריך לעבור לעיר אחרת, אל תמהר להתייאש. כדי להימנע מתחושת בדידות, נסו לנהל אורח חיים פעיל ומעניין.
הוראות
שלב 1
עשו את מה שאתם אוהבים, או יותר טוב, נסו לגרום לתחביב שלכם להביא לכם הכנסה, גם אם הוא קטן. כשתבזבז זמן על דברים שבאמת נותנים לך השראה, תרגיש מרוצה מחייך. אל תתביישי מהתחביב שלך, חפש אנשים בעלי דעות דומות, על אחת כמה וכמה, בזכות האינטרנט והרשתות החברתיות, מה שהופך אותו לקל.
שלב 2
הקדיש זמן למנוחה ראויה בלוח הזמנים היומי שלך. עדיף לבזבז אותו לא מול הטלוויזיה עם דלי גלידה, אלא יותר מעניין ונייד. תן לשאר להכניס לחייך רשמים חדשים ולהאכיל ברגשות חיוביים, כי הם משמחים אנשים. נסו לצפות במיצג תיאטרון או בתערוכת אמנות לפחות פעם בחודש. בקר במקומות נוספים שטרם היית בהם. נצלו את ההזדמנות לצאת למסע מרגש.
שלב 3
יש בנות שאחרי זוגיות ארוכה נשארו לבד או שעדיין לא פגשו את החצי שלהן, טועות - הן מתחילות לדאוג פחות לעצמן. נסו לשמור על דמותכם בכושר. לשם כך, מצא אימונים לטעמך: כושר, ריקוד, יוגה, שחייה, ריצה, צעד, פילאטיס, קפוארה וכו '. שמור על עור, שיער וציפורניים במצב מושלם. והקפידו לפנק את עצמכם במתנות.
שלב 4
שמור על קשר עם חברים ובני משפחה. תן להם תשומת לב, אהבה וכבוד, שאנשים קרובים יגיבו אליך בעין. אם אתה עושה זאת לאורך חייך, סביר להניח שלא תרגיש כמו אדם בודד. אל תתמקד רק בעצמך, אחרת אתה מסתכן להיות "איש במקרה". קבל הזמנות מחברים לחתונות או ימי הולדת, מכיוון שלא תמיד משתתפים רק זוגות נשואים. באופן כללי, אל תפחד להתחבר לאנשים חדשים, כי אם הם נמשכים אליך, אז אתה אדם מעניין ומושך.
