יותר ויותר מאמרים על פסיכולוגיה מלאים בכותרות: "איך להיות עצמך", "איך לחיות בלי מסכה" וכו '. אבל אם אתה חושב על זה, האם באמת יש צורך להישאר נאמן לעצמך, או שיש עדיין ניואנסים?
בדיוק כך אנו חיים בעידן של אותנטיות, שם מוחק את מחיקת הגבולות בין תחושות פנימיות עמוקות למה שצריך להראות לעולם. הרעיון של "להיות עצמך" במקרה זה קובע הכל בחיינו: איך אנחנו אוהבים, חיים, בונים קריירה.
אנו שואפים לתקשר עם אותם אנשים אותנטיים: אנו מחפשים בוס אותנטי, שותף אותנטי, חברים אותנטיים. על מה נוכל לדבר כאשר נאומי רקטורי המכונים מתחילים, ככלל, ברעיון "להישאר נאמנים לעצמך".
אבל עבור רוב האנשים, להיות עצמך זו עצה איומה.
למעשה, ה"אני "האמיתי שלך לא מעניין אף אחד. לכל אחד מאיתנו יש מחשבות ורגשות כאלה שעלינו לשמור על עצמנו.
אם תתנסה ותחיה בכנות מירבית במשך שבועיים, כל מערכות היחסים שלך עם חברים ועמיתים, ואולי עם בן זוג לאהבה, פשוט יתמוטטו. להגיד כל מה שאתה חושב זה דרך גרועה. במשך מספר שנים התנהג הסופר א.ג'יי ג'ייקובס אותנטי לחלוטין במשך שבועיים. הוא אמר למו ל שלו שהוא ישכב איתה אם הוא לא היה נשוי, ואמר להורי אשתו שהוא משועמם לדבר איתם. הוא לא היסס להודות בפני בתו הקטנה שהחיפושית מתה, ולא סתם נמנמה על כף ידה. הוא אמר לאומנת שאם אשתו תעזוב אותו, הוא יזמין אותה לדייט.
הטעיה היא שעוזרת לעולם הזה להתקיים. ללא הטעיה, כל העובדים היו נבעטים החוצה, הנישואין יתפרקו וההערכה העצמית של האנשים פשוט תידרס ברגליים.
עד כמה אנו שואפים לאותנטיות תלוי בנפש כזו כמו שליטה עצמית חברתית. זה מניח את היכולת לנתח את הסביבה כיצד לפעול במצב נתון, להתאים את התנהגותו לנסיבות הרווחות. אנו שונאים את הסרבול החברתי ועושים כמיטב יכולתנו לא לפגוע באף אחד או לפגוע בו. אם השליטה החברתית שלנו אינה מפותחת בצורה גרועה, אנו מונחים רק על ידי הדחפים והרצונות שלנו.
במקום לנסות בכל הכוח לגרום לעולם להבין מי אנחנו, נסה להבין קודם איך הוא רואה אותך, ורק אז להפוך למי שאתה רוצה להיות. היה כן, לא אותנטי. אם ההתנהגות שלך אינה תואמת את מי שאתה רוצה להיות, קח את הזמן לפתח התנהגות לא אופיינית כביכול. לדוגמא, אם אתה מופנם אך חולם להיות במרכז תשומת הלב, תהיה! תרגלו דיבור בציבור, למדו להתמודד עם פחדים, היו הגרסא הטובה ביותר של עצמכם.
זה בהחלט יעבוד. אז בפעם הבאה שמישהו שאתה מכיר מתמודד כדי לייעץ לך להיות עצמך, עצור אותו. למעשה, העולם לא מתעניין במה שבראש שלך. מבחינתו אתה בעל ערך רק כאשר מעשיך אינם חולקים על המילים.
