אנשים רבים מתמודדים מעת לעת עם לחץ פסיכולוגי מבחוץ, אשר יכול להתבטא בדרכים שונות. הורים הפעילו לחץ על ילדים לעמוד בציפיות שלהם, חברים, מנגנון ביורוקרטי, המדינה הפעילה עליהם לחץ.
בגדול, אנשים החיים במדינה טכנוקרטית מודרנית נמצאים תחת לחץ על בסיס יומי. אנשים סביבך, ככלל, רוצים משהו: חברים, קולגות, עוזרי חנויות. אם הרצונות שלהם לא תואמים את שלך, הם מתחילים להפעיל עליך לחץ. לחצים נסתרים הם פרסומות, תקשורת המונים, פוליטיקאים. אך ישנם גם סכסוכים שברור יותר וקשה לפתור אותם, כאשר אנשים נסחטים, סוחטים מהם שוחד וכו '. כל זה הוא שדה אחד של פירות יער, אבל בכל סיטואציה אתה צריך לחפש את הדרך החוצה.
כשקרובי משפחה או קרובים לוחצים עליך, זה תמיד ניגוד דעות ואינטרסים. יכול להיות שיש לחץ "לטובה" כאשר חבר או קרוב משפחה מציע לך את התרחיש הטוב ביותר, לדעתם, השונה מזה שבחרת. במקרה זה, לנתח את שתי נקודות המבט, לנסות לחשב את ההשלכות של מהלכים אלה. אולי כדאי להקשיב ל"יועץ "שלך, במיוחד אם הוא מוכשר יותר. לדוגמא, המורה יכול להפעיל לחץ על התלמיד ללמוד את הנושא. או שההורים אוסרים על ילד קטן לתקשר עם "חברה גרועה".
אך לעתים קרובות יותר הלחץ נובע מאנוכיות. אנשים סביבך מנסים להתערב במהלך חייך כדי שתעשה מה שנוח להם יותר. יתר על כן, הם עצמם עשויים שלא תמיד להיות מודעים לכך. לכן, אם יכולה להניא את בנה מלהתחתן אם היא לא אוהבת משהו בכלה או שהיא חוששת להפקיר אותה. האם חושבת שהיא מייעצת לטוב, אך רק האנוכיות שלה מדברת בה. ישנם מקרים דומים רבים. אם אתה מוצא את עצמך בלחץ כזה מצד יקיריהם, כדאי לדבר איתם בכנות. הסבירו מדוע הבחירה שלכם מתאימה לכם ביותר. אבל עשו זאת בעדינות. הבהיר לאדם שאתה אוהב ומכבד אותו, אך רוצה לקבל החלטות בחייך בעצמך. בשום מקרה אל תגלה תוקפנות, אל תנסה "להגן" באופן פעיל, אחרת היריב יהיה משוכנע עוד יותר שהוא צודק.
נסו לקבל הוראות, עבירות אפשריות בחיוך. זכור שאף אחד לא יחיה את חייך בשבילך, ומערכות יחסים שליליות לא יכולות להשתפר. בסופו של דבר ההחלטה תלויה בך. אבל אם חיי האחרים תלויים בו, תצטרך להתחשב בדעתם. שאלות של הוצאות גדולות במשפחה, נסיעות וכו '. חייבים להיפתר יחד. אם הם עדיין לא מקשיבים לדעתך, נסה להביא מומחה חיצוני עם ראש פתוח לגבי המצב.
יש מצבים שבהם אתה צריך להיות איתן. אם תיצמדו לשורה שבחרתם, המשפחה תפסיק ללחוץ ובמוקדם או במאוחר תשלים עם בחירתכם. אבל קורה שהמצב מוביל לדחייה זה מזה. במקרה זה, אם אין אפשרות שלישית, תצטרך לוותר על משהו, ועליך לשקול היטב את ההשלכות האפשריות.
