גיבור הסדרה "מרפאה" ד"ר קוקס אמר פעם: "כל האנשים הם ממזרים, ספוגים ממזרים, ובתוכם מילוי ממזר!" אם לשפוט לפי הפופולריות של הביטוי הזה, רבים מסכימים איתו. כן, אנשים, במיוחד יקיריהם, מאכזבים לעתים קרובות, אך אי אפשר לחיות זמן רב בשנאה. בשלב מסוים, אדם מבין שתכונותיהם של אנשים הן השלכת יחסו שלו כלפיהם. ואז אתה רוצה לאהוב את כולם, כדי שההרגשה תהפוך לדדית.
הוראות
שלב 1
ללמוד לחייך. כן, כן, "שתפי את החיוך שלך והיא תחזור אליך יותר מפעם אחת." כאשר אי אפשר לסגת לצד או לעצמו, תגובות רגשיות, למעט יוצאי דופן נדירים, תמיד משתקפות. בתגובה לבכי, אנשים מרימים את קולם, לאחר הבכי שהם רוצים לבכות, מתעצבנים ליד המגורה. אפשר להתווכח זמן רב על המתח, העמידות וחוסר הטבע של "החיוך האמריקאי" הידוע לשמצה, אך העובדה נותרה: מגעים ראשוניים עם אנשים אקראיים במערב אינם מותירים כבדות בנפש, בעוד שברוסיה הם מעדיפים להיות. בתחילה גס רוח או להצהיר על עצמם בדרך אחרת, אך רק לאחר שהתנצלו, כדי לשפר את היחסים.
שלב 2
זכור תמיד שבכל ניסיון חיים אתה יכול לטעות באכזריות אצל אנשים. גם אם תוקפן תקשורת היפותטי הוא ממש ממזר בחיים, עדיף להישאר אנושי ולהציל פנים מאשר להיות כמוהו. יתר על כן, אין להיכנע לרושם הראשוני, שכן תחת הגסות המעושה או הרפיון הדוחה, ניתן להסתיר את נשמתו הבהירה של חבר נאמן או לפחות חבר טוב.
שלב 3
משהו טוב ניתן למצוא בכל אדם. בהחלט אצל כולם. היטלר הנאצי היה מנהל מצוין ועשה עבודה טובה בציור. חובב אורגיות עקובות מדם, נירו התפרסם בזכות הנאום שלו, נאבק למעשה בשחיתות וכתב שירה טובה. נשים רבות היו מקנאות באשתו של צ'יקאטילו המטורף - על בעלים מופתיים כאלה שאינם שותים בכל הגילאים, כמעט תורים בשורה. זה לא אומר שאתה צריך להתחשב בקיצוניות, אך אם הצורך החיוני הפגיש אותך עם אישיות מורכבת, אין צורך לקלקל את העצבים שלך, תוך שיקוף והתמקדות רק בתכונות השליליות שלה. התייחס לחיובי. מה אם אדם נראה כל כך רע רק בגלל שאף אחד מעולם לא אמר לו מילה טובה?
שלב 4
זכרו שהדבר הכי מעצבן באנשים הוא מה שאתם לא אוהבים בעצמכם. ללא יוצאים מן הכלל. לכן עבודתם של פסיכולוגים ופסיכואנליטיקאים נמשכת חודשים רבים - אדם, שלפתע רואה את עצמו מבחוץ "במלוא הדרו", הדרך בה אחרים רואים ומכירים אותו, כמעט תמיד הופך לבלתי מספק: הוא נחרד או נופל מיואש כבד, אולי להיות אגרסיבי ובלתי נשלט, או אפילו לנסות להתאבד. לוקח הרבה זמן להתכונן לפיוס עם עצמו ויכולת לעבוד על טעויות של מטופלים. עם מודעות זו, התחל לשים לב למעשיהם ותכונותיהם של אחרים המטרידים אותך במיוחד. עבוד על עצמך, ובקרוב מאוד תבחין שאנשים לא כל כך גרועים כמו שנראו לך קודם. פשוט בגלל ששינית והיית טובה יותר.
שלב 5
צדקה והתנדבות, בהתחשב בגישה הנכונה, ישמשו גם לפיתוח אהבה לאנשים. בהתחלה, ייתכן שיהיה עליך להכריח את עצמך לעזור לנזקקים בחינם, במיוחד אם לא ראית זאת בעבר. אבל כל הרגל במוקדם או במאוחר הופך לחלק מהדמות. פיתחו הרגל של נתינה מבלי לרצות שום דבר בתמורה, ולא יעבור זמן רב חבריכם ומכריכם, בתגובה לבקשת מישהו לתאר אתכם במילה אחת, יגידו בביטחון: "הוא נדבן!"
