אתה יכול לבנות את חייך לא רק בצעירותך. גם אם אתה מרגיש טוב בשנות השלושים לחייך, יש לך הזדמנות להתחיל מחדש, להפוך את נסיבות החיים ולהשיג אושר.
הוראות
שלב 1
הבן שאתה יכול לחיות חיים מספקים ומעניינים בכל גיל. בדיוק כמו בנעורים המוקדמים, אתה יכול לממש את עצמך, לפתוח אופקים חדשים. המכשול היחיד יכול להיות חוסר האמון שלך בעצמך. אז חסלו את זה. ספק רק ימנע ממך לפעול. חשוב על ההישגים וההצלחות שלך. הנוכחות שלהם מרמזת שאתה יכול ויכול לעשות הרבה. קח בחשבון את ניסיון החיים שלך, את החוכמה והיה רגוע לגבי העתיד שלך.
שלב 2
קבל בריאות טובה. למרבה הצער, הגיל שבו הגוף סולח לך הזנחת שינה נכונה ותזונה לקויה הסתיים. כדי להיות בכושר, אתה צריך לעקוב אחר אורח החיים שלך. הסר מהתזונה מזון לא בריא: אוכל מטוגן, מתוק, מעושן, מלוח ועמילני. לכו לחדר כושר או לריקוד, והיו פעילים. אז יהיה לך מספיק כוח ואנרגיה כדי להשיג את כל היעדים שהגדרת לעצמך. וההשתקפות במראה תשמח אותך ותוסיף התלהבות.
שלב 3
מצא את המראה שלך. נערות צעירות נסלחות על שגיאות קטנות בבחירת הלבוש, התסרוקת או האיפור. אישה בוגרת צריכה להיות מובחנת על ידי סגנון ללא דופי ותדמית מתחשבת. כשהגעת לגיל 35 למדת היטב את הדמות שלך, אתה יודע אילו סגנונות מתאימים לך, איך לקנות הלבשה תחתונה טובה, אילו צבעים אתה צריך לבחור בבגדים. אם אתה מתקשה לנווט במגמות האופנה הנוכחיות, פנה לסטייליסט מקצועי.
שלב 4
לשבור הרגלים ישנים ולאמץ חדשים אם אתה רוצה להתחיל את החיים מחדש. זה חל בעיקר על דרך החשיבה. אם משהו השתבש בחיים שלך, אולי הסיבה לכך הייתה דווקא גישה שלילית. התבונן מחדש באורח חייך. אולי אתה מקדיש תשומת לב רבה לפרטים, מאבד את מהות הדברים. אל תיתלה בדברים הקטנים, התבונן בפשטות בחיים. מצא את הסחת הדעת והרוגע הנכונים שמתאימים לך.
שלב 5
שימו לב לקריירה שלכם. 35 הוא הגיל שבו אתה צריך להחליט במה אתה טוב ובאילו פסגות אתה רוצה להגיע. עם זאת, אם לא מצאת את עצמך בתחום בו עבדת עד כה, ואינך רואה סיכויים לתפקידך, נסה את עצמך בתחום חדש. אל תפחיד מהאפשרות להתחיל מחדש את סולם הקריירה. הייתה לכם ההזדמנות ללמוד את עצמכם בצורה מושלמת, לקבוע את הכישרונות והיכולות שלכם, מה שאומר שאתם יודעים איזו עבודה חדשה תתאים לכם. הכשרו ולכו על זה במידת הצורך.
