החיים מורכבים מכל יום שאתה חי, מה שאומר שאם אתה רוצה להפוך את חייך למעניינים יותר, אז כל הימים שלך בנפרד צריכים להיות אינטנסיביים ובהירים יותר.
הוראות
שלב 1
קבל החלטה והתחל לשנות משהו בחיים שלך כבר מהיום הזה. לא "מיום שני" או "מהיום הראשון." עַכשָׁיו!
שלב 2
קח פיסת נייר ונסה לחלץ מהתודעה שלך את כל הדברים החשובים ביותר בחיים שלך, כמו גם את מה שמקיף אותך עכשיו. ענה על השאלות:
- מה אתה עושה?
- מה אתה רוצה לעשות?
- מה המטרה שלך לחמש השנים הבאות?
- מה אתה צריך לעשות בשביל זה?
- מה אתה לא אוהב בחיים שלך עכשיו?
- מה אתה רוצה לשנות?
- מה אתה מפסיד?
- מה אתה רוצה להכניס לחיים שלך?
במה אתה מעניין?
שלב 3
כשרואים "דיאגרמה" חזותית של חייך, תבין מה אתה צריך כדי לצאת מהראש שלך אחת ולתמיד, ומה אתה באמת צריך לעשות כדי להפוך את החיים למעניינים יותר.
שלב 4
צרו לעצמכם פעילויות מהנות. זה נהדר כשהם יצטלבו עם העבודה שלך, אבל אם העבודה עדיין בחיים שלך במצב של להרוויח כסף, אתה צריך למצוא תחביב מעניין, או יותר טוב - כמה. הירשמו לקורס שפות זרות, צאו למסע רוחני וצאו ליוגה. רוקדים, מטפסים, פוסלים או מציירים - עשו את מה שמצית ומעורר בכם השראה.
שלב 5
לאחר שהחלטת מה לעשות, התחל לתכנן כל יום. לעתים קרובות, בגלל עצלות או איטיות, אנו מפספסים זמן רב ומבלים אותו בבטלה או במחשבה מיותרת. קבל לעצמך מתכנן וכתוב את כל מה שאתה עושה במשך השבוע. תתפלאי שעם כל המגוון יש לך הרבה זמן פנוי, מה שאומר שאתה חייב להמציא משהו שקשור לזה.
שלב 6
לדוגמה, השאר את זה לפגישות עם חברים, כמו גם עם אנשים בעלי תחומי עניין דומים. אתה בהחלט צריך לקיים לפחות פגישה אחת או שתיים בשבוע. אל תסמכו על מדיה חברתית, אלא צאו לפארק עם חבר או בית קפה נעים עם אדם מעניין למשך כמה שעות, שם תוכלו לשתף את הרעיונות החדשים והמחשבות הנוכחיות שלכם.
שלב 7
היו פתוחים בכל זמן ובכל מקום. לכן, אל תפחדו לגלות דברים חדשים, לשנות את האמונות שלכם, לשלוט בדברים ובמיומנויות חדשות, להכיר אנשים חדשים. עבור לאירועי חברה, אירועי תרבות, מצגות, פגישות עם זרים מעניינים. זה יוצר זרם טבעי שאין לו תחליף של רעיונות חדשים לחיים שלך שיעניקו לך השראה ויספקו לך אנרגיה יצירתית.
שלב 8
פעם או פעמיים בחודש צאו מחוץ לעיר על אופניים, סנובורדים, צאו למיני-טיול לערים הסמוכות, ארגנו ריצות צילומים עם חברים ופיקניקים ספונטניים בחצר. יש הרבה דברים מיותרים שתופסים מקום חשוב בחיים, מכיוון שהם מאפשרים לך להרגיע את הנפש והגוף שלך. רשמים חיים בצורת צילומים וסיפורים מצחיקים - זה מה שיבנה את כרוניקת חייך המדהימים והמעניינים.
