אנשים רציונליים מונחים במעשיהם על ידי היגיון ותבונה, ולא רגשות. התנהגות סבירה כוללת דחייה של תגובות ספונטניות ויכולת לצפות התפתחות אירועים לאחר השלמת שלב מסוים.
הוראות
שלב 1
למד לשלוט ברגשות שלך בהתמודדות עם האנשים סביבך. אם מישהו פגע בך או העליב אותך, אל תמהר להיכנס לריב. ספרו עד עשר, נשמו כמה נשימות עמוקות. נהל את הדיאלוג בצורה רגועה, כמו עסקית.
שלב 2
נסו לתת תשובות מתחשבות. אם אתה נתקל בשאלה קשה או לא נוחה, בקש מהאדם השני לחשוב זמן מה. במקרים מסוימים, הימנעות בטקטיקה מהשיחה היא הפיתרון החכם ביותר.
שלב 3
הניחו "על המדפים" את התופעות שאתם צופים בהם, חפשו בהם יחסי סיבה ותוצאה. היכולת לשאול את השאלות הנכונות תעזור לך בכך. שאלות כשלעצמן מעוררות חשיבה, גורמות לך לחפש תשובה.
שלב 4
אל תיקח שום דבר כמובן מאליו. הכניסו את כל המידע המגיע אליכם, בכפוף לניתוח ביקורתי זהיר. אתגר סטריאוטיפים נפוצים בחברה.
שלב 5
לפני שתקבל החלטה כלשהי, חשוב על ההשלכות שיהיו לה. שקלו את כל ה"יתרונות "וה"חסרונות" שבבחירה זו או אחרת. אל תהסס לשאול אנשים מנוסים יותר.
שלב 6
כשאתה סורק עיתונים ומגזינים, הדגש נקודות מפתח ועובדות עליהם. סיכמו הודעות, סיכמו את מה שנאמר או נקרא. סנן מידע מיותר ולא משמעותי.
שלב 7
תכנן את הפעילויות שלך. פרט את כל מה שאתה רוצה לעשות נקודה אחר נקודה. העריך את המשאבים שיש לך (זמן, כסף, ידע וכו '). הקצה משאבים בהתאם לסדרי העדיפויות שלך. זה חכם לרשום שמות ואנשי קשר של אנשים - קשה לחזות את העזרה של מי אתה זקוק.
