איך להפסיק לפחד לנהוג

תוכן עניינים:

איך להפסיק לפחד לנהוג
איך להפסיק לפחד לנהוג

וִידֵאוֹ: איך להפסיק לפחד לנהוג

וִידֵאוֹ: איך להפסיק לפחד לנהוג
וִידֵאוֹ: התמודדות עם קשיים ופחדים בנהיגה 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

כשקיבלו את רישיון הנהיגה הנכסף לידיהם, צוערים רבים של בתי ספר לנהיגה כמעט ולא מרגישים את הביטחון והרוגע לפני הנסיעה העצמאית הראשונה לכביש. וגם אם לימדת בחריצות את כללי הדרך והשתתפת בקורסי נהיגה בהתלהבות, חוסר וודאות ופחד מהדרך עבור נהג מתחיל הם בני לוויה תכופים.

איך להפסיק לפחד לנהוג
איך להפסיק לפחד לנהוג

הוראות

שלב 1

הביטוי של פחד וחוסר החלטיות כשאתה עולה לראשונה על ההגה הוא תגובה נורמלית לחלוטין עבור כל נהג בשלבים הראשונים של היכרות עם הכביש. דבר נוסף הוא שאתה צריך להיות מסוגל לנהל את הפחדים שלך, למנוע מהם לכבוש את עצמך ואת הרצון לנהוג ברכב. לרוב, פחדים מתייחסים להתרחשות מצב קשה או חריג בכביש. הרחיק מחשבות שליליות שתאונה או סיטואציה אחרת לא נעימה צריכה לקרות לך.

שלב 2

דמיין ומתאר מה צריך לעשות במקרה של מצב בלתי צפוי. תרגלו את הפעולות הנדרשות: הפעלת הבלם, הסטת המהירות וסיבוב ההגה. דמיין איזו מהירות תהיה הכי נוחה עבורך. תרגילים מתורגלים אלה יעניקו לך ביטחון.

שלב 3

לפני היציאה לכביש, בדוק את מוכנות מכוניתך, הביא את מושב הנהג למצב נוח עבורך, כוון את המראות, הידוק את חגורת הביטחון.

שלב 4

התכונן והתאמן עם מדריך או מישהו שיעזור לך לשלוט בטכניקת הנהיגה בשלושת המסלולים העיקריים המוכרים לך ביותר. ותסיע אותם כל יום, לפחות 30 דקות. סעו אחד משלושת המסלולים בעצמכם בשעות הבוקר המוקדמות בסופי שבוע בהם התנועה מצטמצמת משמעותית. אל תחמיצו את ההזדמנויות לנהיגה עצמית. אל תעשו הפסקות ארוכות, גם אם אתם מאוד עסוקים. לאחר שעבדתם מסלולים אלה בסופי שבוע, התחילו לצאת בזמן הרגיל שלכם, בימי חול.

שלב 5

תביא נוסע המוסמך לנהוג איתך אם אתה מרגיש חוסר ביטחון בדרכים. אך אל תשתמשו יתר על המידה בנסיעות הנלוות. אל תתרגל לעובדה שמישהו יכול ללחוץ עבורך על דוושת הבלם או לסובב את ההגה. ברגע שאתה מגבש את כישורי בית הספר לנהיגה, עלה מאחורי ההגה ונוהג בעצמך.

שלב 6

בדרך תמיד שימו לב לשלטים, פניות. הישאר בנתיב האמצעי עם תנועה, שמור על מרחק מרכבים מלפנים. אתה לא צריך לנוע בנתיב הימני ביותר, שם תצטרך לבצע הרבה תמרונים עוקפים.

שלב 7

אתם מוזמנים לעצור או להפסיק מדי פעם בכביש. זה יכול לקרות שהמכונית שלך נעצרת ולא מתנעה מיד בצומת, אל תיבהל ותישאר רגועה. התעלם מההערות והאותות של נהגים אחרים - התניע את המכונית ללא מהומה. שמור על עצמך בטוח ורגוע, הטעות שלך היא רק אחת מאלה שכל הנהגים, כולל אסים מקצועיים, מבצעים.

שלב 8

בקש עזרה מנהגים אחרים במקרה של בעיות טכניות. אל תהסס לפנות לאחרים. שמור מפת דרכים תמיד בהישג יד. רשום את מספרי הטלפון של אלה שאליהם אתה יכול לפנות לקבלת עזרה במצבים כאלה, או את מספר שירותי החירום. אם המכונית נעצרה, הפעל את חבורת החירום והמתין בשלווה לעזרה.

מוּמלָץ: