בחיים, ישנם אנשים מדהימים, במבט אחד עליהם אתם רוצים ליישר את הגב, להרים את הראש וליישר את הכתפיים. הם אינם ניחנים ביופי מיוחד או בכוח גופני מיוחד, אך יש להם גרעין פנימי, ביטחון בלתי פוסק ואיתנות. כל המבחנים אינם שוברים אותם, אלא להפך, מחזקים אותם. מה הסוד, וכיצד למצוא את המרכז הפנימי שלך?
הוראות
שלב 1
הצעד הראשון שעליך לעשות לקראת השגת שלמות פנימית הוא לקחת אחריות מלאה על חייך. אל תחפש את האשמים ופגוש את מכות הגורל בראש מורם. כל מה שקורה, למעשה, הוא עבודת הידיים שלך, פשוט לפעמים קשה להודות בזה. איש אינו יכול להכריח אותנו לעשות משהו בניגוד לרצוננו. כל בחירה היא החלטה עצמאית. ברגע שתביני את זה, החיים יהפכו להרבה יותר קלים.
שלב 2
נסה להבין. לרוב, כאשר אנו מתקשרים עם אנשים, אנו שומעים רק את מה שהם אומרים לנו, ולא שמים לב למשמעות המילים שנאמרות. עם זאת, שום רגש לא נולד מאפס. פחד מלהראות חולשה מסתתר לרוב מאחורי כעס וסרקזם. והזנחה מעושה היא לא יותר מהפחד מדחייה. נסו לשמוע את האדם ולהזדהות. כוח מורכב מהיכולת להודות בעצמך ולסלוח לחולשה של מישהו אחר.
שלב 3
פעל על פי המצפון שלך. כשאנחנו מתחילים להעמיד פנים ולחפש תירוצים למעשינו, זה רק אומר שמשהו לא בסדר. לעתים קרובות אתה צריך לשלם יותר מדי עבור הצלחה רגעית. אל תעשו דברים רעים לאנשים. על ידי ביצוע מעשים מכוערים, ראינו בכך את הענף עליו אנו יושבים. ככלל, כל הפעולות המחויבות חוזרות אלינו כמו בומרנג.
שלב 4
להיות עצמך ואין לך על מה להצטער. לפעמים, כשנכנס לצוות חדש, אדם מנסה להסתגל, למען החברה, שובר את היסודות והעקרונות שלו. כמובן שגם אין מה להראות "עקשנות מטופשת". אבל אם אתה, עולה על עצמך, מתחיל לעשות משהו או לא לעשות משהו רק בגלל שכולם עושים זאת, זו שאלה אחרת לגמרי. תהיו עצמכם רגועים וסבירים, ואנשים עם השקפת עולם דומה ימשכו אליכם, ואלה שאיתם אתם לא בדרך ייעלמו מעצמם.
שלב 5
והכי חשוב, לחיות בהווה. איננו יכולים לשנות את העבר, הטקטיקה הסבירה היחידה היא לקבל אותו כפי שהוא ולא לחזור על טעויות העבר. העתיד עדיין לא הגיע, ולכן נוכל להשפיע רק על היום.
