האם אתה מרגיש לפעמים שחייך הם כאוס? האם תרצה לעשות בו סדר בדברים? זה בכלל לא קשה כמו שזה נראה במבט ראשון ואני אגיד לך איך לעשות את זה. חלק מהדברים אולי נראים טריוויאלים, אך כך או כך, טריוויאלי הוא לעתים קרובות נכון.
הוראות
שלב 1
לכן. תפסיק. פשוט האט קצת כדי לחשוב על חייך ועל מה אתה עושה. כמובן, אם אתה עסוק כרגע בדבר חשוב באמת, סיים אותו וקח קצת זמן לחשוב על חייך, על ההווה, העתיד והעבר שלך. זה באמת חשוב מכיוון שלעתים קרובות אנו צוללים אל תוך המולת העניינים, ושוכחים ממש ממש מעשינו. אדם שלאט לאט בדרך הנכונה יגיע ליעד מהר יותר ממי שמשתבש במהירות.
שלב 2
הפסקת? ממשיך הלאה. קבע אילו מטרות אתה חותר. אבל בואו ונבין מיד אתכם, לכל האנשים בעולם הזה יש מטרה עולמית אחת - להיות מאושרים, או ליתר דיוק, להשיג כמה שיותר אושר בחיים ומעבר להם. ניקח שני אנשים לדוגמא. הראשון משחק משחקי מחשב כל היום, השני הוא אלטרואיסט נהדר ועוזר לאנשים במדינות עולם שלישי. עם הראשון הכל ברור - הוא משחק משחקים כי הוא רוצה, כי הוא שמח כשהוא משחק אותם. השני נראה כמו אלטרואיסט אמיתי: הוא חי לא למען עצמו, אלא למען אחרים. אבל בואו נסתכל על זה מקרוב. הוא עוזר לאנשים, למה? מכיוון שהוא רוצה כך, איש אינו מכריח אותו לעשות זאת ואין לו צורך מיוחד להיות אלטרואיסט, אך הוא עדיין עושה את מה שהוא עושה. הוא מרוצה מהצורך שלו, האושר שלו הוא להרגיש כמו סוג של חבר מיוחד בחברה הזו. וכך בכל מקום ובכל מקום. המטרה העיקרית של כל האנשים היא לספק את צרכיהם, לקבל אושר מכך.
שלב 3
אז הבנו את זה. לכולנו מטרה משותפת - להיות מאושרים, עכשיו עלינו לציין יעדים. למעשה, אנשים מאושרים ממשהו, בין אם זה קונה דבר חדש או ניגשים לבחינה במכון. לדוגמא, תוכלו להגיע למטרות דומות: ליצור משפחה מאושרת, לנהל אורח חיים בריא, לקבל תעודת השכלה גבוהה וכו '. אל תתבלבל בניסוח של כמה מטרות - העיקר שתבין מה אתה רוצה להשיג. זכרו שכל היעדים הם היררכיים. להשגת אותה תעודה עשויות להיות מטרות משנה: לעבור בחינה, להתאמן וכו '.
שלב 4
ממשיכים הלאה: בנוסף ליעדים, יהיה נחמד לקבל רשימה ספציפית של הישגים שתרצו להשיג. לדוגמא, במשחקי מחשב ניתן לציין את ההישג "להשלים משימה ברמת קושי גבוהה", אך אתה יכול להמציא משהו שמעניין אותך, למשל, בין הישגי החיים יכול להיות משהו כמו טיול אי הפסחא או כתיבת ספר. באופן כללי, זה קצת שימושי לראות את עצמך כדמות במשחק. אתה כל הזמן "שואב" את הדמות שלך, למה שלא תתחיל "לשאוב" את עצמך? במשחק, הדמות שלך יכולה להיות בעלת כישורים, יכולות וניסיון, בדיוק כמוך, למשל, תוכל לפתח את כישוריך בפסיכולוגיה, תכנות וכו '. הישגים יעזרו לך להבין מדוע אתה עושה את מה שאתה עושה עכשיו, ובזקנה, עיין ברשימת מה שהשגת וחייך לעובדה שהחיים לא חיו לשווא.
שלב 5
אז קבענו כי בסיס היסודות הוא יעדים והשלכות אינסופיות של תת-יעדים. מה לעשות אחר כך? הכל פשוט ונדוש. עשו מה שחשוב יותר. אני אסביר עכשיו. לאדם יש אינסוף פעילויות ופעילויות. אם אדם אומר שאין לו מה לעשות, הוא טועה עמוקות. תמיד יש פעילויות ומספר אינסופי מהן. העיקר כאן הוא להבין שלמרבה הצער, יש 24 שעות ביום ותצטרך לבחור את הדברים העיקריים ולהשליך את הדברים החשובים פחות.המטרה שלך להתעשר ולנהוג בפרארי? המשמעות היא שהעדיפות העליונה שלך היא פעילויות רווחיות, כגון פתיחת עסק משלך. לפיכך, בתת המודע שלך אתה אמור לקבל מעין סרט עניינים, הממוינים לפי רמת החשיבות עבורך, המשתנה כל הזמן (אחרי הכל, דברים יכולים גם לאבד ולהשיג את חשיבותם לאורך זמן). כדי איכשהו לזכור את הנקודות העיקריות ולא לשמור את הכל בראש, כדאי מאוד לרשום את הדברים, לרשום כמה הערות וכו '.
שלב 6
זה, באופן עקרוני, כל התפיסה הבסיסית של שיטת החיים. יש אינסוף דקויות שאתה עצמך יכול לפתור בעצמך, עקרונות המתאימים לך, בהתבסס על שאיפותיך. לחיות ולנצח בחיים, כי אתה מנצח בחיים. אני יודע זאת בוודאות.
