קצב החיים של אדם מודרני יכול להיקרא בבטחה כלב. עבודה, לימודים, השתלמויות, מכון כושר, ילדים עם מעגליהם, גני ילדים ובתי ספר, חברים ומפגשים איתם, פקקי שעות, מטלות ביתיות, רשתות מחשבים ומשחקים, קניות ועוד ועוד. הראש מסתובב, ולפעמים לא ברור לחלוטין איך להספיק לעשות את כל הדברים בשבוע או ביום, כשחודש לא מספיק לזה.
נחוץ
- - עיתון;
- - עט.
הוראות
שלב 1
קח פיסת נייר בעט ורשום את כל הדברים החשובים ביותר שהצטברו, תלוי "מעל הנשמה", לא נותן מנוח, וזה רק צריך להיעשות. מצב די שכיח כשצריך לעשות משהו, אבל כל הזמן זה נדחה למאוחר יותר. כתוצאה מכך, שום דבר לא נעשה כלל, ואתה ממשיך לחזור על "מחר, מחרתיים, מחרתיים …". לאחר הכנת רשימת המטלות שלך, העדיף בבירור את התעדוף מה צריך לעשות קודם ומה שנייה וכו '. מספר כל משימה בסדר יורד של חשיבות. לאחר קביעת סדר העדיפויות, הכינו תוכנית לעבודה עבור כל מקרה ומקרה. במקביל, שימו לב באילו ימים ובאיזו שעה תבצעו אירוע זה או אחר, כמו גם כמה זמן יוקדש לו. זכרו שתכנון מספק 50% הצלחה בכל מאמץ.
שלב 2
פגע בנקודה אחת. כלומר, אל תעשו הרבה דברים במקביל. אחרת, מוקד תשומת הלב יאבד מהדבר החשוב שצריך לעשות קודם. כתוצאה מכך, אדם ממהר מאחד לשני. מסיבה זו, מואטת ביצוע המשימה העיקרית יחד עם השאר. לפיכך, האדם אינו מצליח בכלום. לכן, אם אתה לוקח על עצמך משהו, התמקד רק בזה ואל תסיח את דעתך מכל דבר אחר!
שלב 3
לקחת אחריות. כלומר, לקחת אחריות על השלמת משימה מסוימת בתוך פרק זמן מסוים. יתרה מכך, לממש אחריות זו לא רק כלפי עצמך, אלא גם כלפי מישהו אחר. אחרי הכל, אם אתה מגדיר לעצמך רק מטרה ולא ממלא אותה בזמן, עולה המחשבה ששום דבר נורא לא קרה, העניין פשוט יושלם מאוחר יותר. לכן, לאחר שהגדרת לעצמך משימה, התקשר לחברך, לעמיתך או לקרובי משפחתך וספר לו על מטרתך, בקש ממנו לפקח עליך. בנוסף, לא פעם כל עסק נחוץ לא רק בשבילך, אלא גם עבור יקיריכם. צריך רק לבנות נכון שרשרת הגיונית.
