אתה צריך גם להיות מסוגל להישבע … אתה יכול לריב עם אדם כדי שלמרות הסליחה, התקשורת הקודמת כבר לא תהיה קיימת. היכולת לשמור על קשר הרמוני הוא מדע קשה שעליכם ללמוד כל חייכם.
אתה אפילו צריך להיות מסוגל להישבע נכון, במיוחד כשמדובר בסכסוכים בין חברים וקרובים. לאנשים האלה יש חשיבות רבה בחייו של כל אדם. אם אינך עוקב אחר דבריך בלהט מריבה, אז אתה יכול לומר יותר מדי, ופוגע מאוד באדם. ואנשים עם עבירות, כמובן, יכולים לסלוח, אבל הם יזכרו הרבה זמן ולא תהיה שום תקשורת קודמת. לכן, במהלך סכסוך, עליכם לדבוק בעקרונות הבאים.
- אל תלך לקיצוניות. לא צריך "לעשות פיל מזבוב." תירגעו, אולי אתם מגזימים הכל יותר מדי, והבעיה לא שווה להילחם.
- עקוב אחר המילים. נסה למצוא את דבריך. ככל שתפגע יותר בשיחה הרגשית שלך, כך תקבל יותר כואב בתמורה. אז עשוי להופיע סדק במערכת היחסים, שרק תגדל עם הזמן. היו טקטיים.
- נסו להשמיע טיעונים בונים. בנימה רגועה ואחידה, הביע את כל תלונותיך בפני בן זוגך, גבה אותן בטיעונים. לכן, העימות חייב להיות מחושב היטב.
- נסו להישאר רגועים. אל תצעק. הרגשות השליליים שאתה מכניס לקולך, כמו מים קרים, ישפכו על בן שיחך ויגרמו לתגובה שלילית.
כמובן, בלהט הסכסוך, אני רוצה לענות לעבריין כדי שתהיה לך את המילה האחרונה. עם זאת, ייתכן שקורה ש"מילה "זו יכולה להרוס מאוד את כל מערכת היחסים, ולהתברר שהיא האחרונה.
