בעולם המודרני פסיכולוגיה נותנת תשומת לב רבה, היא מוערכת ומכובדת. ישנם מומחים רבים בתחום זה, מכונים מדעיים שלמים עוסקים בכך, מגזינים והאינטרנט מלאים במאמרים בנושאים שונים מתחום הפסיכולוגיה. אבל לא הכל פשוט כמו שזה נראה. לעיתים קרובות יש לקחת את העצות שאנו רואים לא ממש כמדריך לפעולות נוספות. כדאי לשקול הרבה לפני שתעקוב אחר חלק מהם.
הוראות
שלב 1
עצה נפוצה אחת היא לבקש מהמטפל להרפות מהעבר שלך. כמובן, יש פעמים שזה באמת הכרחי. אבל פשוט אי אפשר לעשות את זה לגמרי. לעולם לא תמחק מזמנך את הזמן שחווית. נסו לא להתעכב על זה. אבל לזרוק את מה שהיה - פירושו לנטוש את עצמנו, העבר הוא חלק מאיתנו כמו העתיד וההווה. פשוט קבל את זה, מה שזה לא יהיה.
שלב 2
עצה נוספת שניתנת לעיתים קרובות היא למצוא את הדרך שלך. חייך וכל מה שאתה עושה הם כבר הדרך שלך. אבל למצוא דרך נוחה ושמחה יותר בהחלט אפשרי. עליכם לקבוע בעצמכם מה מביא לכם שמחה והנאה, ומה מעשיכם משמחים אתכם, ולעבור לכיוון זה. אתה צריך להקשיב לעצמך.
שלב 3
אבל העצה להאמין בעצמך טובה מאוד. רק אל תשכח לחשב נכון את נקודות החוזק והיכולות שלך כרגע. אמונה היא כוח חזק מאוד, ואם אתה מאמין ושואף לחלומות שלך, אז בהחלט הכל יסתדר לך, רק נסה לעשות מאמצים.
שלב 4
העריכו את הייחודיות שלכם - גם עצות חשובות ושימושיות. אבל אתה לא צריך למהר מיד בכל הרצינות ולהניח שאין אף אחד טוב ממך. רק העריכו את מה שעשיתם, העריכו את עצמכם, ואל תשכחו שמלכתחילה אתם והיצירות שלכם ייחודיות. אין שני עלים זהים על אותו עץ, הם דומים, אך הם שונים וכל אחד מהם ייחודי ויפה בדרכו. אתה גם ייחודי. מעריך את המתנה הזו. ובהחלט יהיה אדם שיבחין ויעריך את הייחודיות שלך.
שלב 5
הדבר הגרוע ביותר שהם יכולים לומר לך הוא שכל הבעיות שלך מגיעות מילדות, וההורים שלך אשמים בכל דבר. החיים שונים עבור כולם, גם ההורים ותנאי המחיה שונים. ולכולם יש בעיות, לא משנה מה ההורים ומה קרה להם בילדות. אל תעביר את האחריות לבעיות שלך על ההורים שלך. הם עשו ככל יכולתם, כפי שידעו וידעו כיצד. אם אתם יודעים יותר, היו חכמים יותר ואל תחזרו על טעויות על ילדיכם. ונסה לא להעביר בעיות לכתפיים אחרות. גם לאנשים המצליחים ביותר במשפחות עשירות ומאושרות יש בעיות מילדות.
