לפעמים קשה יותר לומר את האמת מאשר לשקר במשך שנים … אבל אם אתה לא רוצה לבנות מערכות יחסים עם אנשים סביבך על שקרים או שעקרונות מוסריים אינם מאפשרים לך לשקר, אתה עדיין צריך לומר את האמת.
הוראות
שלב 1
שיקרת הרבה זמן ועכשיו הגיע הזמן לומר את האמת? לא תקנא אותך. קשה מאוד להחליט לומר את האמת, כאשר שקר היה הישועה היחידה והפתרון האופטימלי ביותר בכל מצב. אבל אם נמאס לכם להסתתר ומוכנים נפשית לפתוח את עיניו של האדם למצב העניינים האמיתי, אז מחצית מהעבודה כבר נעשתה. תירגעו והכינו את עצמכם לתגובה השלילית של בן השיח: יושר לפעמים מביא לאנשים הרבה כאב נפשי.
שלב 2
האמת הקשה יכולה לגרום לא רק לתגובה שלילית, אלא לסערת רגשות שלמה. אז היו מוכנים לכל דבר. גבר יכול להסתכסך ולהתחיל לנפנף באגרופיו, אישה יכולה לבכות או לזרוק התקף זעם. אל תגיד "תירגע", "תפסיק לבכות", "אל תהיה עצבני" - מילים אלה יעצבנו את כולם אם האדם כבר נמצא בקצה. חכה רגע. אל תנסה להגיד משהו להגנתך, אדם תמיד צריך כמה דקות כדי להתאושש מחדשות מזעזעות. פשוט לא סביר לקוות לדיאלוג בונה בשלב זה - הם לא ישמעו אותך, לא בגלל שהם לא רוצים, אלא בגלל שרגשות שליליים זורמים עכשיו מעבר לקצה.
שלב 3
לאחר שבן השיח מתעשת, המתח הראשוני שוכך, תוכלו להמשיך בשיחה. אין צורך ללחוץ על תירס כואב ולחזור כל הזמן על סיפור ההונאה שלך. עדיף לדבר על מה שהניע אותך לעשות זאת. הסבר את הנסיבות שגרמו לכך. לא בכדי קיים מושג כזה "שקר לישועה". ואז הבהיר לאדם שלמרות המצב הלא נעים ההדדי הנוכחי, הוא עדיין יקר לך, אתה לא מתכוון לבגוד בו או לנתק את הקשר איתו. התנצל בכנות על מעשי עוול שלך ונסה לא לפגוע יותר בקרובך.
