איך ללמוד להודות בטעויות שלך

תוכן עניינים:

איך ללמוד להודות בטעויות שלך
איך ללמוד להודות בטעויות שלך

וִידֵאוֹ: איך ללמוד להודות בטעויות שלך

וִידֵאוֹ: איך ללמוד להודות בטעויות שלך
וִידֵאוֹ: ללמוד להודות: זה הפתח שלך לישועות - הרב יוסף חיים גבאי HD 2024, מאי
Anonim

אם אתה חושב כל הזמן איך "לא לאבד פנים", יהיה לך קשה להודות בטעויות שלך. עם זאת, אנשים בסביבה? מסוגל להודות בטעויות? מצווה יותר כבוד מאלה שמעמידים פנים ששום דבר לא קורה. בסופו של דבר, יכולת זו משפיעה ישירות על המוניטין של האדם, כמו גם על יחסיו עם אנשים.

איך ללמוד להודות בטעויות שלך
איך ללמוד להודות בטעויות שלך

שימו לב לתחושות שלכם

אם אתה עושה טעות כלשהי, העריך את רגשותיך, שים לב לאופן ההתנהגות שלך. אם אתה נוטה לביקורת עצמית מוגזמת, אתה עלול לפחד מההשלכות של הטעויות שלך, ייתכן שתרצה לקחת את האשמה מעצמך ולהניח אותה על מישהו אחר. יש לזכור שהתנהגות זו עלולה לגרום להרבה יותר בעיות מאשר אם תודה בגלוי שטעית.

כדי לקבוע אם יש לך נטייה להצדיק את עצמך בכל פעם, שים לב האם אתה מגזים בחומרת הטעות שלך, האם אתה משפיל את עצמך על שלא יכולת לפעול נכון. בדוק אם אתה מפסיק להאמין ביכולותיך ולקחת את שגיאות העבר שלך כשיעור. אם אתה מבחין בהתנהגות זו, תקן אותה.

אל תכה את עצמך על הטעויות שלך. טעויות שונות (שגיאות קלות או מחדלים גדולים) בדרך למטרה הן כמעט בלתי נמנעות.

טעויות חוזרות ונשנות

זכרו, טעויות הן חלק בלתי נפרד מכל תהליך. גם אם למדת היטב את לקחי הטעויות הקודמות, הם עדיין יחזרו על עצמם מדי פעם. טעויות מראות לאדם רק מה בדיוק הוא עושה לא בסדר, הן נותנות לו את האפשרות ללמוד ולקבל ידע ומיומנויות חדשים.

זכרו כי המצאות רבות ונהדרות נעשו לאחר סדרה ארוכה של טעויות.

התרכז בגורמים לטעויות

במקום ליצור שורה שלמה של רגשות שליליים בעצמך, חשוב מה עלול לגרום לטעויות שלך. אולי היית עייף מדי, רעב, להוט לרצות מישהו או להתמיד יתר על המידה. התמקדו בסיבות לטעויותיכם, לא בצמצום עצמי, אמור לעצמך, למשל, "בעתיד אקבל החלטות רק לאחר שוודא שיש לי את המידע הדרוש" או "בעתיד, לא אקבל החלטות אם אני מרגיש עייף."

אל תסתכל אחורה

החזרה המתמדת לטעויות העבר מטילה את האדם במחשבות שליליות. יש צורך לנתח ולהודות בטעויות עבר, ללמוד מהן, אך לעולם אל תחזור לחוויות שהם גורמים. אי אפשר לשנות את העבר.

אנשים אינם מושלמים

אנשים רבים אינם יכולים להודות בטעויותיהם משום שהם כל הזמן שואפים למצוינות. אנשים השואפים למצוינות בכל דבר נידונים להיות שקועים בטעויות. כל טעות משמעותית יכולה להשפיל אותם. הרשו לעצמכם להיות לא מושלמים ולעשות טעויות. אל תנסה להיות הטוב ביותר בכל מה שאתה עושה, או שאתה תהיה שקוע לחלוטין בזיהוי החסרונות שלך. אמור לעצמך תמיד שאתה יפה כמו שאתה, אתה פתוח ללמידה ולצמיחה מתמדת.

מוּמלָץ: