הצמא לשינויים קיצוניים לעיתים אוחז בכולם. יש תחושה "הכל, אני לא יכול לעשות את זה יותר" ומודעות לצורך לשנות את המציאות שלי. אך כיצד להבין על מה להתחייב מלכתחילה ועל מה לסמוך הלאה? אחרי הכל, רצונות לא תמיד מגיעים אלינו "שלמים" עם תוכנית ליישומם.
הוראות
שלב 1
קבל את מצב העניינים הנוכחי. קבל, תוותר, תיכנע - בחר איזו גרסה של התרגום של המילה כניעה אתה הכי אוהב. כי להתווכח עם מה זה בזבוז אנרגיה וזמן.
שלב 2
וודאו שהתזמון נכון להיפרד מהישן ולהציג את החדש. הזמן הוא גורם מפתח בדרך לשינוי.
עדיף להשאיר את זה כמו שהוא מאשר לנהוג בצורה לא הולמת. מתי השעה? כשאתה מסוגל לפעול לא מתוך שנאה ורגשות שליליים אחרים, אלא מתוך דחף יצירתי והשראה. אומרים כי מצב זה הוא "הגל נעלם."
שלב 3
אל תמהר. פעל בצורה משמעותית ובקלות. גישה זו תעזור לך להסתכל סביב ולהבין באיזה אזור מתאים יותר להתחיל.
שלב 4
אל תנסה להסביר את השינויים שתבצע במונחים של לוגיקה רגילה. סמכו על הרגשות הפנימיים שלכם ודרישות הרגע הנוכחי.
שלב 5
אל תפחד לעקוב אחר החזון שלך. גם אם אתה טועה, היתרונות של חוויה כזו יעלו על עצמם פעמים רבות.
שלב 6
התחל במה שמושך אותך לתהליך הביצוע.
שלב 7
השתמש בחוסר שביעות הרצון שלך באופן יצירתי. המירו את הנוסח אודות הדברים הלא נוחים לעמדות חיוביות לגבי מה שאתם רוצים לתרום, והתמקדו בהם.
שלב 8
התחל לשנות את חייך במקום שאתה יכול. כדי להצליח, תהליך השינוי חייב להיות חוויה מהנה ומשמחת עבורך.
שלב 9
בקש עצה ממנטור. מצא מישהו שאתה מכבד ומעריץ, ואז עקוב אחר עצתו כדי להתחיל בשינוי שלך.
שלב 10
וותר על הרעיון לשנות משהו בחייך. איך זה מרגיש? וכל כך טוב, האם אתה מרוצה מהכל? ואז לא כדאי להתחיל, אין זה סביר שמשהו שווה ייצא ממאמץ כה מונע.
התמונה שונה, ואתה לא יכול לחכות להתחיל? נהדר, אז לכו על זה!
