הדרישות המוכתבות על ידי העבודה והצרכים האישיים שלך חייבות להיות משולבות בצורה הרמונית - זו עובדה. מכיוון שהשמירה על האיזון בין עבודה לחיים היא שהופכת אותך לאדם מצליח באמת.
הוראות
שלב 1
הלחץ והלחץ הפסיכולוגי אליו אנו נחשפים ביום יום בעבודה הם הגורם לרוב המחלות. סוף שבוע עם המשפחה, יום המוקדש לתחביב האהוב עליכם, רק כמה שעות עם ספר, בתנאי החיים המודרניים - הדברים האלה זוכים לחשיבות עצומה. ללא הרפיה זו, סביר להניח שאתה "נשרף" בעבודה, במיוחד אם זה דורש ממך מסירות מרבית, התמקדות בתוצאות וקבלת החלטות מתמדת. המודעות לעובדה זו היא הצעד הראשון שלך לקראת חיים הרמוניים ורב פנים, הפתוחים הן לקריירה שלך והן לעולם הסובב אותך.
שלב 2
חשוב מאוד להעריך את המשאבים הפנימיים שלך ובהתאם לכך להקצות נכון סדרי עדיפויות. ישנם דברים החשובים ביותר בחיים, כמו הבריאות שלך. ובהשוואה לזה, גם אירוע כזה כמו מפגש שותפים מאבד ממשמעותו. אתה רק צריך ללמוד להבחין בין משימות הכרחיות באמת ממשימות משניות לבין "קליפה" מיותרת לחלוטין.
שלב 3
ניהול זמן אופנתי עכשיו יהפוך לעוזר הראשי שלך. חשוב לפתח את סגנון העבודה שלך, בו תוכל לעבוד בחריצות ובזמן לבצע את עבודתך מבלי לבזבז אנרגיה ויכולות. ניתן לעשות זאת רק אם בהתאם לפסקה הקודמת, זמנך לא יתפזר על זוטות, ותשומת לבך תתמקד בדברים החשובים ביותר מהעבודה ומהתחום האישי.
התחל בקטן - קנה מתכנן טוב וכתב את התוכניות שלך להיום. בוא עם מערכת סימנים משלך שבעזרתה תסמן את ענייני החשיבות הראשונה, השנייה והשלישית.
