אם אתה אדיב ומתייחס לאחרים כראוי, לא רק שיהיו לך חיים מאושרים וקלים יותר, אלא שאנשים יתייחסו אליך באותה צורה. לכל דבר בעולם הזה יש קשר, כך שהאדיבות המושקעת תחזור אליכם ללא ספק. אבל איך לומדים להיות אדיבים יותר כלפי אנשים?
הוראות
שלב 1
אל תחשוב שכל מה שיש לך עכשיו הוא רק הכשרון האישי שלך. לעתים קרובות אנשים מעורבים בבניית ההצלחה שלנו מאחורי הקלעים, אך אין להכחיש את תרומתם. זכור ותודה לכל אלה שבדרך זו או אחרת עזרו לך להיות בדיוק מי שאתה עכשיו.
שלב 2
אתה יכול לעשות זאת לעצמך, וזה חשוב עוד יותר, מכיוון שהעיקר הוא הרגשות והרגשות הכנים שלך. אבל זה יהיה הרבה יותר טוב אם אתה מביע את תודתך בעל פה ואומר "תודה" לאנשים ספציפיים על כל מה שהשקיעו בך. אתם תראו שמשהו יתרחב בתוככם, ותחושה חמימה חביבה תתנחל בנשמתכם ובלב חבריכם.
שלב 3
חפש את היתרונות, ולא את החסרונות, אצל אנשים. לכולם יש פגמים, כולל אתה. אבל אתה לא רוצה לא לאהוב אותך רק בגלל שאתה אומר, לא דייקן. אחרי הכל, זו לא סיבה, עליכם להסכים. כי אתה אדיב ונהדר לבשל, מה שאומר שיש לך למה לאהוב. הסתכל על שאר האנשים מאותה נקודת מבט, ותבחין כיצד הביקורת שלך נמוגה.
שלב 4
היו סובלניים והבנת דעותיהם של אנשים אחרים. לכל אדם השקפת עולם משלו, המושגים והוויכוחים שלו כלפיהם, מערכת הערכים שלו והחלומות הייחודיים לו. אל תשפטו את כולם בעצמכם, אלא התייחסו לאדם שאינו דומה לכם בעניין, כי כל פגישה כזו היא הזדמנות לשנות משהו בעצמכם, להרחיב ולהשלים, כמו גם ללמוד משהו חדש ומדהים.
שלב 5
אל תתנגש. כל אחד יכול להתחיל לצעוק, להוכיח משהו, אך בדרך כלל אין מעט תחושה מכך. ואתה חושב שבאותה שעה בדיוק החיים שלך מתקדמים, ועכשיו, במקום לריב, אתה יכול ליצור משהו אדיב וקל. אתה תראה, הלהט שלך יימוג, ותרצה ליצור ולא להרוס.
שלב 6
נסו לעשות מעשים טובים קטנים מדי יום. לדוגמא, עזור לאישה זקנה לחצות את הכביש, דבר עם אמא שלך ותגיד לה כמה אתה אוהב אותה, תן לחברך מזכרת קטנה אך נחמדה. ככל שאתה נותן יותר חום לעולם, כך הוא חוזר אליך יותר. זכרו זאת ואל תתקמצנו.
שלב 7
התחל עם עצמך ונהיה חביב יותר עם עצמך. כל מה שבעולם הזה קשור זה בזה, והאופן שבו אתה מתייחס לעצמך, כמה אתה אדיב ומכבד את האישיות שלך, כך שזה מוקרן על האנשים סביבך ועל העולם כולו. זכרו, שלווה והרמוניה בנויים סביב האדם שיש בו שלום והרמוניה.
