מערכת שבעזרתה תוכלו ללמוד לשנן מספר רב של אובייקטים, מילים או מושגים.
ישנם מצבים בהם עליכם לשנן מספר מסוים של מילים, חפצים, שמות ברצף הרצוי, מבלי להסתמך על רמזים חזותיים או כתובים. זה עשוי להידרש לבחינות, נאומים, משא ומתן ומצבים אחרים. עבור חלקם יכולת זו עשויה להיות שימושית רק כדי להתרשם בחופשה או עם חברים ומכרים.
ישנה מערכת מזכירה פשוטה למדי (שיטת שינון) שתסייע בכך. יידרש מאמץ מצידך בכדי לגרום לזה לעבוד. נניח שבשלב זה אתה מעוניין ביכולת לשנן 20 פיסות מידע.
1. יצירת תמיכה נפשית
הצעד הראשון יהיה ליצור תמיכה נפשית להמשך שינון. לשם כך, עליך לכתוב ברצף את המספרים מ -1 עד 20 ולהשאיר רווח קטן לציורים סכמטיים לידם. מספיק לזה דף נייר אחד.
כעת יש צורך בכל מספר מ -1 עד 20 לחשוב מה אתה מקשר אליו ולצייר ציור קטן לידו. לדוגמא, אחד שאתה משייך למילה אלאדין - צייר מנורה של אלאדין ליד המספר הזה. לאחר מכן ניקח את המספר שתיים. באופן אישי, אני משייך את זה לציון שלילי בבית הספר. והייתי מצייר לוח ומצביע. לפיכך, עליך לבצע ציורים לכל המספרים מ -1 עד 20. זה יכול לקחת עד 30 דקות. ואז התמיכה הזו תשרת אותך כל עוד אתה זקוק.
2. שינון
עכשיו אתה יכול לקחת 20 מילים שונות ובקלות רבה לשייך אותן ברמה הנפשית לאסוציאציה שלך. לדוגמא, המילה הראשונה היא "בית". במערכת שלנו, המספר הראשון קשור לאלדין והמנורה שלו. המשימה שלנו היא לחבר את האסוציאציה ואת המילה שצריך לזכור לתמונה אחת. ככל שהחיבור יוצא דופן יותר, כך הוא ייזכר יותר קל. איך אפשר לחבר בין המנורה של אלאדין לבית? אולי רצית לבנות בית ומנורת קסם שלישית כדי להגשים משאלה זו? ואז הדימוי שלך הוא בית שמגיח ישירות ממנורת קסם. צייר תמונה זו במוחך וזכור אותה. מכיוון שזה מאוד יוצא דופן, אתה יכול לזכור בקלות את הבית כשאתה צריך למנות את הפריט במקום הראשון. תחת מספר שתיים, נגיד שהמילה "תפוח" נתקלה. אם האסוציאציה היא לוח ומצביע, דמיין שיש בדל על הלוח במקום גיר.
השתמש בדמיון שלך. לאחר תרגול קטן, תשקיע לא יותר מכמה שניות כדי ליצור ולשנן את התמונה המחברת את המספר והמילה שאתה צריך לזכור.
3. שליפה מהזיכרון
בשלב זה חיברת את המילים שאתה צריך לזכור עם אסוציאציות של 20 מספרים לתמונות. אתה לא צריך לזכור את המילים עצמן. אם יינתנו לך מספרים, תוכל לזכור את האסוציאציות שלך אליהם, אותם הכנת, תוך יצירת בסיס נפשי. ומיד יצוצו בדמיונך תמונות קסומות, באמצעותן תזכור את המילים הנכונות.
באמצעות שיטה זו, אתה יכול למנות את כל המילים שנשננו לא רק בקדימה, אלא גם בסדר הפוך, וכן למנות כל מילה שנבחרה באופן אקראי.
