לפעמים יש תחושה שאתה הולך ב"מעגל קסמים "כל יום, וכל הניסיונות לשפר את חייך אינם מובילים לשום דבר. אולי הסיבה היא שאתה מוכן להשלים כל הזמן עם אותם דברים שמובילים אותך ל"מעגל הקסמים "הזה, לא נותן לך את האפשרות להשתחרר, לעכב את התפתחותך או את התנועה שלך לעבר מטרתך המיועדת.
מה מונע ממך למצוא חיים מאושרים? בואו נדבר על דברים קטנים מדי יום שאולי הפסקתם לשים לב אליהם.
הסתכל על הסביבה שלך. לפעמים בין חברים יש מי שמנסה בכל הכוח להגביל אותך ולמעשה לגרור אותך ל"ביצה ", שממנה בשלב מסוים יהיה קשה מאוד לצאת. אנשים סביבך לא צריכים להשתמש באנרגיה שלך בחינם. תוכלו לחלוק את זה עם מי שלא אדיש אליכם, אך הקפידו לקבל אנרגיה חדשה בתמורה. אם אתה מרגיש כל הזמן מחסור באנרגיה לאחר הפגישה הבאה עם "חבר", אולי כדאי לך לחשוב האם זה באמת חבר שלך או סתם אדם שרוצה לראות אותך אומלל כמוהו.
התחל לבלות זמן רב ככל האפשר עם אלה המחייבים אותך ברעיונות חדשים. הישאר עם אנשים שמשיגים את המטרות שלהם ומוכנים לחלוק איתך את הידע, הניסיון והיכולות שלהם. בקרוב מאוד תוכלו לראות שחייכם יתחילו להשתנות, ו"מעגל הקסמים "שלכם ייפרץ.
אם אתה עובד במקום שאתה לא יכול להגשים את עצמך, או אם הסביבה בעבודה משאירה הרבה מה להיות רצוי, התחל לחפש תחליף. אווירה שלילית במקום העבודה, בה אתם מבלים זמן רב, תשפיע לא רק על בריאותכם, אלא גם על מצבכם הרגשי. במוקדם או במאוחר זה יכול להוביל למחלות והתמוטטויות עצבים.
אל תחזיק במקום רק בשביל הכסף אם כל השאר לא מספק או הורס אותך. לחפש. ואם תציב לעצמך מטרה למצוא עבודה שתביא לך שמחה והנאה, אתה בהחלט תמצא אותה. וברגע שתמצאו זאת, קבלו החלטה מייד, עזבו את העבודה והתחילו חיים חדשים. אתה יכול להיות מוגבל רק על ידי הפחד שלך, אבל אפילו עם זה אפשר להתמודד די בהצלחה. אם זה לא מסתדר לבד, פנה למומחה לקבלת עזרה.
זכרו: הפחד לשנות משהו בחיים הוא רק בראש שלכם. החיים הם שינוי. כל יום קורה משהו חדש, אך אם תגביל את עצמך, ה"חדוש "הזה יכול לעבור לידך ואתה תקוע בעבר.
אל תשמור בראשך מחשבות ורגשות שליליים. אל תחזור לעבר, בו הכל היה רע. כשאתה זוכר כל הזמן את מה שלא מביא לך שמחה, אתה מאבד אנרגיה, כוח ויכולת לחשוב בצורה הגיונית, מה שאומר שאתה מפסיק לראות דרך לצאת ממצבי חיים קשים. ואז זה מתחיל להיראות שאתה נמצא ב"מעגל קסמים "שאתה בעצמך יצרת.
הקשיבו לעצמכם וענו בכנות על השאלה: אילו מחשבות עולות כל הזמן בראשכם, באיזה נימה אתם פונים לעצמכם? אם אתה מרגיש שאתה מתמלא בשליליות, החלף מחשבות, עשה הפסקה מהעסקים, טייל, הקשב למוזיקה רגועה והתחל לדמיין תמונות חיוביות בדמיונך, עם חיוך על הפנים.
אימן את עצמך למשמעת וסדר. נקה את שולחן העבודה, החדר, הדירה שלך. שים את כל הדברים במקומותיהם כך שתרגיש נעים ונוח. ניקיון וסדר מסביב יעזרו לגבש מחשבות שונות לחלוטין שיובילו לפעולות והחלטות שונות. הם יוכלו להסיר קסם מהכאוס הלא נעים מהחיים, מה שגורם רק למתח מיום ליום.
למדו לא לאחר לעבודה, ללימודים או לפגישות. לשם כך, אתה רק צריך להרגיל את עצמך לקום קצת מוקדם יותר, להתכונן ליום הקרוב בערב, להתחיל להתכונן לפגישה לא חמש דקות לפני היציאה, אלא קצת מוקדם יותר.בהדרגה זה יהפוך להרגל, ואתה בעצמך תראה שגם מצב הרוח שלך ישתנה והאנרגיה שלך תגדל משמעותית.
"מעגל הקסמים" שלך הוא פשוט הרגל לא לראות הזדמנויות ולא לנקוט בפעולה. התחל לשים לב ולהשתמש בכל הסיכויים שהחיים נותנים לך, אחרת מישהו אחר בהחלט ינצל אותם, ואתה תישאר ב"מעגל הקסמים "שלך.
