כל אדם חולם להיות מאושר, אך לא כולם משיגים אושר אמיתי. כך שההרמוניה שוררת בחייך, שאתה מוקף באנשים יקרי ערך, אתה רק צריך "לשאוב" בזהירות את מצב החיים הנוכחי שלך. הוסף עוד צבעים עזים ורגעים חיוביים לחיי היומיום.
התחל את הבוקר שלך בתודה. בחרו לעצמכם דרך נוחה, בעזרתה תשלחו הודעות הכרת תודה ליקום. עדיף לעשות זאת בכתב על נייר, אך ניתן לעשות זאת גם בעל פה. חלק פיסת נייר למספר תת-פריטים: בריאות, משפחה, אהבה, מערכות יחסים, מוצרים חומריים ופנאי. אתה יכול להוסיף קריטריונים משלך להכרת תודה. ואז, על כל פריט, תודה לאנשים או לאירועים מסוימים. תרגול זה יעזור לכם לקבל מנת אושר ולהבין שגם עכשיו יש בחייכם הרבה רגעים טובים ויקרים.
חתרו לצמיחה אישית. הקדיש זמן רב לחינוך, שיפור המיומנויות המקצועיות. השקיעו כסף ומאמץ בלימודים כבר בגיל צעיר, מכיוון שחינוך חייב להשפיע על ההצלחה העתידית שלכם. כמו כן, אל תגביל את עצמך לידע בבית הספר ובאוניברסיטה. בנוסף, עליכם להקדיש זמן להתפתחות אישית ולשיפור עצמי, נפשי ופיזי.
להיות אדם עצמאי. אתה לא צריך לשרשר את עצמך באופן שרירותי לאנשים אחרים ולנסיבות. אתה ורק אתה היוצר את חייך. רוב האנשים והרגעים סביבך הם רק רגעים חולפים, הם לא יובילו אותך לשום מקום ולא יועילו לך. בחר את המעגל החברתי הנכון וסמוך רק על האנשים האלה. התייחס לאחרים בחביבות, אך בזהירות. שוברים קשרים עם מי שתורם להרס העצמי האישי שלכם.
למד לאהוב את כל מה שסביבך. אוהבים אנשים, נסיבות, טבע, תנאי מזג אוויר, עונות. אל תתקמצנו ברגשות ותיהנו מהחיים, כי אושר אמיתי טמון בדברים פשוטים. תן כמה שיותר אהבה, וזה בהחלט יחזור אליך בצורה של רשמים חדשים.
התממשו ככל האפשר בכל התחומים. כתוב על דף נייר את כל תחומי החיים, את כל תחומי המדע והחינוך. המשימה שלך היא להשיג גבהים מסוימים בכל אזור. קח דוגמה מאישים גדולים כמו לאונרדו דה וינצ'י או רוזוולט פרנקלין, קרא מכתבי מוטיבציה וביוגרפיות, הם יניעו אותך להצליח.
