ההרגלים הם, בעיקרון, ממה מורכבים חייו של האדם. אין זה מפתיע שכמה מהם מחמירים את חיינו בהרבה ממה שהם יכולים להיות בלעדיהם.
הפסק לנפנף בחייך על ידי ספר לכולם ולכולם על צערך ושמחתך. תנו לחייכם להישאר רק שלכם, תוכלו לדון בכך עם חברים או בני משפחה אם תרצו, אך בהחלט לא רק עם מכרים. גישה זו תוסיף לך מסתורין, ותקל עליך מדאגות ורכילות מאחורי הגב.
קבל דייקן. אף אחד לא אוהב לבזבז זמן בהמתנה, זה מעצבן מאוד. באיחור לפגישות אתה מראה את חוסר הכבוד שלך כלפי האדם האחר. אם אתה באמת צריך לאחר, הקפד להזהיר: התקשר או כתוב הודעה.
שים את הטלפון בצד כששוחח עם חברים. זה קצת פוגע כשאתה מספר משהו על חייך, ובן שיחו בשלב זה קבר את עצמו בטלפון ו"פטפט "בכוח ובעיקר או סתם מסתכל בפיד החדשות. בנוסף, האינטרנט לעולם לא יכול להחליף תקשורת חיה.
קח את החיים לידיים שלך. אל תצפו שיום אחד תבוא פיה ותשנה את חייך בצורה קסומה. הפוך לפיה כזו בעצמך והתחל לנהל את חייך בעצמך. זה יחסוך לך זמן רב, ואת הכוח הנפשי שהוצאת על תקוות ריקות ניתן להשקיע בהמצאת דרכים להשגת מטרותיך.
אל תחשוב שחייך נכשלו רק בגלל שנתקלת בקשיים בדרך. כך או אחרת, לכל אדם יש רגע כזה בו ידיו מוותרות ונראה שיש מעבר לחושך חסר סיכוי. אל תתייאש, זה יעבור. לעולם אל תוותר, נלחם בכל הכוח, ויום אחד, כשהבעיות ייעלמו, תבין שהתחזקת וצברת ניסיון יקר.
