יש אנשים שקשה לפספס. ניתן לראותם ולשמוע אותם מרחוק, לרוב מהבמה. הכל יהיה בסדר, אבל רק הם ממשיכים לשחק ולהשחק בחיים. כדי לרסן את המזג שלך, להשיג הצלחה ולשפר את היחסים עם אחרים, לפתח את נקודות החוזק שלך ולהילחם נגד חולשותיך.
אם אתה חובב בגדים בהירים, יוצאי דופן, מתריסים ובוודאי רוצה להיות באור הזרקורים, אז כנראה שאתה שייך לפסיכוטיפ ההיסטרי. יש לך קול חזק ומחוות תיאטרליות. איכויות אלה הטובות למקצועות ציבוריים לא תמיד מתקבלות היטב מחוץ לבמה, אך זה לא ממש מרגיז אותך. העיקר שיבחינו ויזכרו אותך. עובדה מעניינת היא שרוב ההיסטרואידים הם היסטריה, כלומר נשים. בקרב גברים, סוג זה נמצא גם, אך לעתים רחוקות הרבה יותר.
היתרונות שלך:
- אומנותי
- אלוקיות
- יכולת "להראות את עצמך"
- פנטזיה
- גמישות
החסרונות שלך:
- אגוצנטריות
- רפיון
- אופציונאלי
מחמיא
מה לעשות?
תלמד לאהוב את עצמך. רשום את היתרונות שלך על דף נייר: תכונות האופי החיוביות שלך, הישגים גדולים וקטנים. אתה תראה שבאמת יש לך הרבה מה להתגאות בו. בגיליון השני, תאר את החסרונות שלך. רשימה זו מיועדת לעבוד עליה. ככל שתהיה אדם שמספיק יותר לעצמך, כך תזדקק לאוהדים ולצופים קבועים.
להתרגל להיות לפעמים לא במרכז, אלא לצד. לדוגמא, אם חברה שלך עורכת חתונה, אז תשומת הלב של אחרים צריכה להיות מופנית אל המשפחה הצעירה, ולא אלייך. כדי שלא תשתעמם, דמיין שאתה משחק את התפקיד של "עכבר אפור". המשימה שלך היא להשתלב עם הקהל, להפוך לבלתי נראה מאוד. כולם יושבים לשולחן - ואתה יושב. כולם רוקדים - ואתה רוקד, לא להפך. העיקר לא להגזים. אם תצטופף בפינה ותתחיל לרעוד, זה גם לא ישאיר אותך ללא השגחה.
זה לא יהיה מיותר לפתח שליטה עצמית. כדי לשבור את ההרגל להגיב באופן מיידי לגירויים חיצוניים, שלט בטכניקה של הרפיית שרירים. כשאתה רגוע, קשה להרגיש מגורה או חסר סבלנות. התחל בסביבה רגועה. הושיב לנו כסא, עצמך עיניים וחזור לעצמך: כפות הרגליים שלי נרגעות, השוקיים שלי נרגעות … וכן הלאה עד מעל הראש. נסה להרגיש כיצד חום וכבד ממהרים לחלקי הגוף הנקובים. לאחר סיום התרגיל, בדקו אם כל השרירים רפויים. אם נשאר מתח איפשהו, הסר גם אותו. התעמל 15 דקות ביום. במקרה חירום, אמור לעצמך, "הגוף שלי רגוע", שחרר מתח וספור עד עשר. לאחר 10 שניות, הרצון לזרוק שערורייה נעלם.
התחל לעמוד בהבטחות שלך, ועדיף לא להעביר אותם משמאל וימין. לפני שמסרים את המילה, האטו וחשבו אם תוכלו לעשות זאת. גם כאן תוכלו "לספור עד עשר". אם עדיין לא הצלחתם לרסן את עצמכם או הבטחתם מודעת, כתבו לעצמכם תזכורת בטלפון או ביומן.
נסו להימנע מחנופה. לעתים קרובות שמים לב אליה ולא אוהבים אותה. זה מה שאתה רוצה? כדי לרצות מישהו, שבחו את אותו אדם על הכשרון האמיתי שלו, ואל תכתבו אודים לתכונות לא קיימות.
תפסיקו לתמרן אנשים. אל תישען על יקיריך כדי להשיג מהם כל מה שאתה רוצה. מניפולציה פירושה אילוץ אדם אחר לעשות משהו שלא היה רוצה באמצעות רגשותיו, למשל, רגשות אשם או חובה. אם אתה מבקש משהו, דבר עליו ישירות, ללא לחץ על רחמים, מבלי לפרט את היתרונות שלך. אל תשים תנאים כמו: "אם לא תבוא עכשיו, לעולם לא תראה אותי." במקום זאת, אמור, “אני מאוד רוצה לראות אותך. מתי תהיה חופשי?"
אם מישהו מספר לך על הטעויות שלך, אל תמהר להכחיש הכל ולהישבע ב"חוצפה ". נסה לשמוע מה נאמר לך והבין בעצמך האם יש בכך אמת.
אתה יכול לספק את צמאונך לתשומת לב על ידי בחירת מקצוע ציבורי. עסקי שואו מלאים בהיסטריה. רק דאג להראות את הצדדים והכישרונות הטובים ביותר שלך, ואל תהפוך לחדשות השערורייתית החדשה היומית.
