יש הרואים ברחמים רגש חיובי, בעוד שאחרים רואים בכך שלילי. לא פעם רחמים אינם עוזרים בשום דרך לתקן מצב שלילי או רק מחמירים אותו.
הוראות
שלב 1
אדם שמרחם על אדם אומלל שנקלע למצב קשה, חבר, נחשב לאדיב ונדיב. מושא הרחמים מרגיש נתמך, ויחד הם מתחילים להתלונן על הגורל הרע, מבלי לנסות לשנות דבר. רחמים, במקרים מסוימים, הוא רגש חסר תועלת לחלוטין; הוא מקלקל את מצב הרוח של אנשים שבאמת רוצים לעזור לאדם. רחמים עצמיים מסוכנים לא פחות.
שלב 2
אדם מתחיל להאשים אחרים ונסיבות בכישלונותיו, לרחם על עצמו, מבלי לחשוב על אשמתו שלו. כדי למצוא פיתרון לבעיה ולתקן מצב, אתה זקוק לרגשות חיוביים. לעומת זאת רחמים הם תחושה שלילית, משום שהיא מונעת מאדם להתרכז ולשנות משהו.
שלב 3
יתר על כן, תגובה כזו מצד האנשים סביבו משפילה מאוד אדם. כמעט אף אחד לא רוצה לעורר רחמים במעשיהם, בהתנהגותם או בשיחתם.
שלב 4
אנשים חלשים שרוצים להעביר את פיתרון הבעיות שלהם על כתפיהם של אחרים מתלוננים כל הזמן לחברים ומשפחה ברי מזל. עבור אנשים כאלה, רחמים הם תירוץ לקלל גורל אומלל או אנשים אחרים.
שלב 5
הרבה יותר קל לרחם על מישהו מאשר לעזור לו בפועל. כדי לא להחמיר מצב רוח של אדם כבר מדוכא, אתה לא צריך להתחרט, אלא להזדהות. במבט ראשון אלה מילים נרדפות, אך למעשה, תחושות אלו שונות.
שלב 6
אדם שמזדהה עם צערו של מישהו אחר אינו חש רחמים פסיביים, אלא מבין את בן שיחו ומוכן לעזור לו או להציע תוכנית ליציאה ממצב קשה. חבר טוב לא יסכים לתלונות, אלא ינסה להרגיע את האדם והוא גם יישאר רגוע.
שלב 7
לכן, רחמים אינם יכולים לבוא מאדם אהוב באמת. אנשים קרובים לא יבזבזו זמן ברגשות חסרי תועלת. מכרים או חברים רגילים, להיפך, ירחמו על האדם, בשמחה בסתר על כך שצער זה לא קרה להם.
שלב 8
הצורה הגרועה ביותר של תחושה זו היא רחמים עצמיים. אם אדם עצמו לא רוצה להודות בטעויות שלו, אף אחד לא יעזור לו.
