בעולם המודרני הרפואה מתקדמת קדימה, ממציאים תרופות וציוד חדשים, מחלות שנראו חשוכות מרפא לפני כמה מאות שנים הולכות ונשכחות. אך יותר ויותר אנשים בתקופתנו מתחילים לתת עדיפות לשיטות טיפול אלטרנטיביות. אחת השיטות הללו היא ארומתרפיה.
ארומתרפיה היא שימוש בשמנים אתריים שונים, תמציות צמחים, ריחות וניחוחות בטיפול ושיקום הגוף.
מדינות מזרח כמו סין והודו יכולות להיחשב בצדק כאבות קדומים של ארומתרפיה. ספרי רפואה צמחית סינית היו אולי בין הספרים הראשונים שנכתבו. כבר אז נקבע כי אותם צמחים פועלים בדרכים שונות לחלוטין על איברים אנושיים שונים. בהודו, ריחות הם חלק מהתרבות. בנוסף לכתבי הקודש של ההינדואיזם, הספר ההודי העתיק ביותר "וודות" מכיל גם מתכונים לטיפול במצבי חיים שונים.
הידע על השפעת הריחות על גופנו הועבר אלינו מאבותינו מאז ומתמיד. אנו יודעים שלארומתרפיה יש תכונות אנטי דלקתיות, אנטי-ויראליות, משפרים ביצועים ומשפרים שינה.
לריחות שונים יש תכונות שונות. לדוגמה, ריח כה עדין כמו לבנדר מגביר את הפעילות הנפשית; בקוסמטיקה משתמשים בתמצית לבנדר לשיפור גמישות העור וצבעו. ריח כה מוכר של רוזמרין, שלעתים קרובות אנו רואים בו "תו מיוחד" בעבודות הקולינריות של השפים באיטליה, בספרד ובמדינות אחרות באירופה, מגרה את מערכת העצבים, עוזר להילחם בתחושת הפחד ומגביר את עצמך. אֵמוּן.
אם פתאום רמת הלחץ שלך מתחילה לרדת מהגודל, אתה צריך להיטען בניחוח אקליפטוס, שברגע אחד יגביר את עמידות הלחץ שלך. אם אתה צריך לעשות סדר במחשבות וברגשות שלך, סוגים שונים של שמני עץ יעזרו לך להתמודד עם זה.
ריחות כמו ציפורן, אגוז מוסקט, קינמון, ג'ינג'ר, במוחם של כולם, גורמים כנראה לאסוציאציות של תה מחמם חם, אך אסוציאציות כאלה נוצרות לא רק בגלל שתייה חמה, אלא גם בגלל ריחות בעלי השפעה מחממת, מועילים. למחלות הצטננות ותמיד תעודד.
ריחות בעולמנו מגוונים, מצא את הריחות שלך, לאירועים שונים, תן לחיים שלך להתמלא לא רק בהתרשמות חיה, אלא גם בניחוחות בהירים.
