איך להיפטר מאדם כפייתי

תוכן עניינים:

איך להיפטר מאדם כפייתי
איך להיפטר מאדם כפייתי

וִידֵאוֹ: איך להיפטר מאדם כפייתי

וִידֵאוֹ: איך להיפטר מאדם כפייתי
וִידֵאוֹ: הפרעה טורדנית כפייתית - מהו OCD וכיצד מטפלים בו 2024, אַפּרִיל
Anonim

אנחנו מסודרים כל כך שלא ניתן לאפשר לכל אדם להיכנס למרחב האישי שלו. רוב האנשים מבינים זאת בגלל עצמם זהים. אבל יש אנשים כאלה ששואפים לפרוץ מרחק ולכפות עליכם כחברים טובים או כחברים. אז איך אפשר להיפטר מהאדם האובססיבי?

איך להיפטר מאדם כפייתי
איך להיפטר מאדם כפייתי

הוראות

שלב 1

ראשית, העריך את התנהגותך. אולי אינך מסוגל לסרב לתקוע ולקבל החלטה המועילה לך? או שאתה מוכן לעזור ולחמם את כל מי שאתה פוגש, רק לא לפגוע באף אחד? אז יש לך דרך ישירה לאימון צמיחה אישי בכדי ללמוד כיצד להגן על האינטרסים שלך.

שלב 2

בינתיים, כשאתה גדל כאדם, הנה כמה טריקים חזקים להיפטר מאנשים פולשניים. ראשית, השתמש בשיטות שלהם. האם עמיתך מגיע אליך כל יום לדקה ויושב שעות? עשו את אותו הדבר בזמן שהיא עסוקה בדיווח רציני או ממהרת. ואל תקשיבו לתירוצים כלשהם - שבו וזהו! לחלופין, בביקורה הבא, נסה ללוות כסף או בקש לרוץ עבורך לחנות. אתה יכול גם לנסות לשחק כוכב. התנהג בהתאם - יהיר, מתנשא ויהיר. סביר להניח שבקרוב מאוד הקולגה האובססיבי ימצא חפץ אחר לתקשורת.

שלב 3

אם אתה ילדה, אתה בטח מכיר את המצב כשאתה אוהב גבר אחד, וסוג אחר מאוד פולשני מחזר אחריך. היפטר ממנו במהירות באינטרסים שלך, אחרת מושא הערצה יחשוב שאתה עסוק. פעל באומץ ובנחישות. בתור התחלה, נסה לא להסתכל עליו בזמן שאתה מדבר. טכניקה זו יעילה מאוד ומבהילה במהירות. או להפך, בהפתעה "לטרוף" את זה בעיניים. טכניקה זו לא רק תבלבל את החבר הנצמד, אלא גם תפחיד. אם הוא הזמין אתכם למסעדה, הזמינו כמה שיותר מנות יקרות ונסו לאכול הכל. העמיד פנים שאתה פעיל. גברים לא אוהבים את כל זה והוא קרוב לוודאי שנעלם במהירות מעל האופק.

שלב 4

עם זאת, אם אתה חופשי וכל השיטות הללו אינן עובדות ואינך יכול להפחיד מעריץ אובססיבי, בדוק אותו מקרוב - אולי הוא הגורל שלך. אבל אם בעלך מחכה לך בבית, והחבר עדיין מתמיד, נסה שיטה אחרת: ספר לו עוד על בעלך - כמה הוא חכם, חתיך ונפלא. אם האובססיבי נשוי, שאל אותו על המשפחה. מכאן הוא גם לא יתלהב. או נסה לדבר איתו על נושאים מורכבים ומופשטים - בן השיח או ישתעמם, או שהוא ייסחף וישכח מה הוא רצה ממך בכלל.

שלב 5

לפיכך, אנו רואים כי היפטרות מאדם אובססיבי אינה כה קשה, אתה רק זקוק למעט סבלנות ואומץ בכדי להתנהג באופן שאינו אופייני לך. אך את הזמן הפנוי תוכלו להקדיש למה שבאמת יביא לכם שמחה.

מוּמלָץ: