כל אדם שאיתו אנו מתקשרים, הוא חבר, עובד יחד, משפיע עלינו במידה זו או אחרת. וכמובן, אני רוצה שתקשורת תביא שמחה. למרבה הצער, זה לא תמיד המקרה. בגלל נאיביות, חוסר שקיפות או טוב לב, אנו מרבים לאנשים הגורמים לכאב וצרות להתקרב אלינו יותר מדי, ואז איננו יודעים להיפטר מהם. אתה לא צריך להתייאש - הכל אפשרי.
הוראות
שלב 1
העיקר לא לנסות לנקד את ה- i. לא תמיד יש צורך לחשוף בפני האדם את כל האמת על כמה שהוא גרוע וכן הלאה. לכל אדם יש את האמת שלו, ויחד עם זאת, אף אחד לא רוצה להודות בעצמו בטעויות, אלא מטיל את האשמה על אחרים. לכן שיחה פתוחה רק תוביל לשערוריה, לבזבוז עצבים ולעימות נוסף. יתר על כן, אתה לא צריך לארגן "פרידות פתוחות" עם אלה שאתה נתקל בהם לעתים קרובות, למשל בעבודה או עם חברים משותפים.
שלב 2
הדרך הבטוחה ביותר היא להחליק את התקשורת. זמן הוא דבר שלכל אדם חסר תמיד. ראוי להדגיש על כך: "הייתי שמח להיפגש, אבל יש לי כל כך הרבה מה לעשות היום …" צמצם את התקשורת בצורה חלקה, מדי פעם תראה סימני תשומת לב, אך תמשיך לשמור על מרחק.
שלב 3
עזוב האשמות וטרוניות. נסו לראות גם את הצדדים הטובים של האדם. חשוב על הסיבות להתנהגותו הרעה. לכו לכנסייה והתפללו לבריאותו. אל תאחל לו דברים רעים. אל תגיד "כדי שהוא ייעלם", החלף את הנוסח הזה ב"תן לו להיעלם מחיי לטובת עצמי ואותי ".
שלב 4
נסו להבין איזה שיעור חיים עליכם ללמוד מהתקשורת עם אדם לא נעים. בדרך כלל, כשאתה מבין את הטעות שלך ומתחיל להבין את המצב בכללותו, האדם הרע, כאילו בכישוף, נעלם מחייך. ואף אחד כמוהו לא מופיע שוב. הרי המשימה הושלמה. הלקח נלמד.
