אף אחד מאיתנו לא אוהב לריב עם המשפחה והחברים. אך ישנם מצבים בהם קשה מאוד להימנע מסכסוך. אז איך נמנעים ממצב זה ופותרים את המאבק?
בתחילה, אם אתה מתפתה להגיב ליריב הכועס שלך, נשום עמוק ככל האפשר וספור עד 10. פרק זמן זה נמשך הרגש החדש. לאחר מכן, לא יהיה לך הרצון לומר דבר מבלי לחשוב על כך. יתר על כן, אחרי זה יהיה הרבה יותר קשה ללכת לשלום מאשר לריב. זכור את הכלל הפשוט הזה: להתרחק מסכסוך זה הרבה יותר קל מאשר לנסות לפתור אותו.
במקרה שבו הם מנסים בכוונה לעורר אותך בסכסוך, האפשרות הטובה ביותר תהיה אם אתה מופשט ומתעלם מהבריון. אנשים כאלה נוטים להזין אנרגיה של אחרים. בפסיכולוגיה הם מכונים "ערפדי אנרגיה". על מנת להרגיש טוב, הם מעוררים אנשים אחרים לקונפליקטים וניזונים מהאנרגיה השלילית שלהם, אך אם הם לא משיגים את מבוקשם, הסכסוך יסתיים מהר ממה שנדמיין. הפעל את המוזיקה בנגן ולבש את האוזניות, לעצום עיניים ולדמיין שאתה נמצא באיזה מקום יפהפה ולא לשים לב לאדם כזה.
כדי לסיים את הסכסוך בהקדם האפשרי, נסה להעביר את תשומת לבך מעצמך למשהו אחר. לעתים קרובות מסית הסכסוך הופך את יריבו למושא תשומת הלב העיקרי: צועק לעברו, מאשים אותו בכל מה שאפשר וכו '. אך ברגע שתשנה את מושא תשומת הלב העיקרי שלו, הסכסוך יתיש את עצמו. שאל מדוע הוא כל כך עצבני היום, אולי קרה לו משהו או שהוא לא הספיק לישון? ברגע שהוא יבין שעכשיו זה לא אתה, אבל הוא מושא תשומת הלב, הוא מיד יפסיק לתקוף אותך.
להיות בלתי צפוי זו אחת הדרכים הבטוחות ביותר לצאת מהסכסוך. במהלך סכסוך מצפים שני הצדדים לאנטגוניזם הדדי זה מזה. בתרחיש זה, המחלוקת טובה בהרבה. אך ברגע שמישהו יוצא מתפקידו, כל משמעות הסכסוך אבדה. הגיב במילה טובה לרעה. חייכו אם אתם גסים. אם אתה מתנהג באופן בלתי צפוי במצבי סכסוך, הפרובוקטור יתייאש.
לדברי פסיכולוגים, עימותים נוצרים על ידי אנשים ידועים לשמצה וחסרי ביטחון. בהתנהגות זו הם מנסים להסתיר זאת. היו רחמנים לאנשים כאלה והתרחקו מהם.
