להיות כנים עם אנשים זה צעד חשוב בבניית מערכות יחסים. אם כולם בטוחים בהגינותך, הם סומכים עליך, אתה מוערך ומכובד, אתה נחשב. נראה ששום דבר לא קל יותר מאשר להיות כנים - אתה רק צריך תמיד לומר את האמת. זו יכולה להיות בעיה גדולה. להיות ישר לא תמיד התשובה הטובה ביותר לשאלה. הם יכולים לפגוע באופן בלתי ראוי ברגשותיו של מישהו, להעליב ולפגוע באנשים. וזה לא יהיה הוגן.
הוראות
שלב 1
בחר מישהו שאתה יכול לסמוך עליו שיהיה כנה לחלוטין איתו. אינך צריך לשאוף לענות בגלוי על שאלות של כולם, אך לבני זוג, שותפים וחברים מגיע לדעת את האמת. בסופו של דבר, היכולת לקבל אותך כמו שאתה היא היסודית לקשרים אינטימיים.
שלב 2
התחל עם עצמך "מדיניות של יושר". אחרי הכל, כאן אתה לא צריך לפחד לפגוע במישהו, להעליב או לפגוע במישהו. לדעת את האמת לגבי עצמך לפעמים חשוב יותר מלספר זאת לאחרים. אל תשקר לעצמך אפילו בדברים קטנים, כי הם מעוותים את תפיסתך את עצמך.
שלב 3
מצא איזון בין יושר וסודיות. להיות כנה לא אמור לגרום לך להיות נאיבי ופגיע. יש דברים שאנחנו לא אומרים למישהו, כי לאדם אין זכות למידע הזה. דבר אחד לשתוק על העובדה שיש לך ילד עם גרושתך, לדבר עם מישהו שאתה מקווה להיכנס איתו למערכת יחסים רומנטית ולא לספר על כך לדודות בחלק הבא הוא דבר אחר.
שלב 4
היזהר כשמישהו רוצה לחלוק איתך משהו בביטחון. אם בן שיחך רוצה להסתיר מעשה לא נאה ומתחיל את הביטוי באומרו ש"רק אל תספר ל- X על זה ", אולי עדיף להפריע לו שם ולומר:" אם זה משהו שהייתי רוצה לעשות דע במקום X, מוטב שלא תגיד כי אני לא רוצה להיות אחראי לסודות כאלה."
שלב 5
חשוב לפני שאתה "חותך את האמת בעיניים" של אחרים. אם מה שאתה עומד לומר יגרום יותר נזק מתועלת, עדיף לשתוק. שאל את עצמך, האם היית רוצה להתמודד עם "חובב אמת" כמוך במצב כזה?
שלב 6
אם נשאלת שאלה רגישה, שקול את היתרונות והחסרונות לפני שתתן תשובה כנה. לדוגמא, אם מבקשים ממך עצות במצב רציני, עליך לנסות לתת את זה בצורה טקטית אך בכנות ככל האפשר; אם הם מעוניינים יותר בפרופורמה, אולי כדאי להשאיר את דעתך או הידע שלך לעצמך.
שלב 7
כשאתה מרגיש צורך דחוף לחלוק מישהו עם "אמת" כלשהי, חשוב על זה - האם זה צעד הכרחי באמת, או שאתה רוצה לנקוט בזה למען המוניטין שלך כאדם ישר? האם המידע שאתה מחזיק הוא שימושי וחשוב, או שהוא רק ידגיש את המודעות והפתיחות שלך?
