אומנות האהבה והקרבה צריכה להילמד לאורך כל הזמן, כל עוד הרגשות נמשכים. כשנפרדים, יש פחות זמן לחשוב על הפעולות והמילים שלך. הרגשות מציפים, הטינה לא נותנת מבט שפוי על המצב. פרידה מאדם מבלי להפוך לאויבים לכל ימי חייהם היא מנת חלקם של החזקים.
הקדישו זמן לשיחה רצינית. פרידה מהירה לא תשאיר לך שום סיכוי לקשר טוב. פירוק מערכת יחסים באמצעות הודעת טקסט, שיחת טלפון או אימייל ישאיר אתכם עם הרבה שאלות. לשיחה, תכנן וקבע פגישה בטריטוריה ניטרלית ללא זיכרונות משותפים. הכל בעבר - הרחק ממרמור כאשר ההחלטה להיפרד כבר התקבלה, אתה לא צריך לבזבז זמן על מיון היחסים. אל תביעו טינה וטענות זו לזו. סלח על כל מה שלא יכולת לסלוח עד עכשיו. הכל בעבר, לאדם הזה אין שום קשר איתך. בקש סליחה על מעשיך ומילים שאולי גרמו למריבות הקודמות שלך. להיות מסוגל לסלוח ולהודות על כל הדברים הטובים שקרו בזמן שהיית ביחד. בברכה אושר ואהבה למי שהיה יקר לך. אם היוזמה להיפרד מאדם אהוב מגיעה ממך, חשוב להיפטר מתחושת האשמה בגין מעשה זה. פסיכולוגים ממליצים לעשות עבודות צדקה ולעזור למי שבאמת צריך את זה. עוזבים - אל תוותרו על התקווה בפעם הראשונה, לאחר הפרידה, נסו לא לענות לשיחות והודעות. יתכן שצינון הרגשות קרה רק מצד אחד והתגובות הידידותיות שלך ונימה ידידותית עשויים להוליד תקווה לחידוש הקשר. אל תיפול למניפולציה והבהיר שההחלטה להיפרד היא סופית. במידת האפשר, הימנע מללכת לחברים משותפים ולאירועים שבהם אתה עלול להיתקל זה בזה. לוקח זמן להתרגל לעובדה שלכל אחד יש עכשיו את החיים האישיים שלו, בלתי תלויים זה בזה. כשאתה נפרד, אל תיתן לרגשות שלך להשתפר במוחך. אל תגיד לאדם שאתה נפרד מהעובדה שהוא אשם בכל הבעיות שלך. תן להבדל הבנאלי בדעות להיות הסיבה.
