עבור אנשים רבים, חוסר היכולת לומר לא מקשה על החיים בהרבה. אמינות משמשת לעתים קרובות אנשים שרגילים לעבוד לא במו ידיהם. כמעט תמיד, אדם נטול בעיות מבין כי משתמשים בה פשוט, אך אינו מוצא את הכוח והביטחון לסרב.
ישנן מספר דרכים קלות ללמידה להיכשל:
• תן לעצמך את ההזדמנות להבין את המצב. לפני שתסכים באימפולסיביות עם שמחה, עליך להשהות ולנתח האם באמת יש זמן פנוי למלא את הבקשה והאם זה לא סותר את הרצונות, העקרונות והאינטרסים שלך. ורק לאחר שקילת כל היתרונות והחסרונות כדאי לענות.
• התקפת נגד. בהכרח ישנם אישים, כלל לא נבוכים, המתעללים באמינות. בהתמודדות עם אנשים כאלה, בניסיון הבא להטיל מילוי בקשות מסוימות, כדאי להתחיל להכניס את עקרון הגרוטאות. ברגע שמתברר כי בקשות עומדות להתחיל, אל תתנו לזה לקרות. אתה יכול להתחיל לספר לשואל על חוסר שביעות הרצון שלך מהחיים, מהעבודה, ממזג האוויר, ממצב כלשהו. אתה יכול להתחיל לבכות על חוסר זמן קטסטרופלי, בריאות לקויה, חוסר כסף. בקיצור, אתה צריך להפציץ את בן השיח בתלונות על כל מיני בעיות חיים. רק כמה חזרות על התקפות כאלה והמניפולטור לא סביר שינסה בקרוב לגרום לדברים לעבוד שוב.
• פיתוח אגואיזם בריא. מה באמת יכול לקרות אם אתה מסרב לעזור? הרי האדמה לא תיפסק והשמש לא תצא. לעתים קרובות, דחייה יכולה לעורר טינה, דעה שלילית וחוסר כבוד. אך במצב כזה, כדאי לחשוב ברצינות האם יש צורך בסביבה שאדם מעריך אנשים לא לפי תכונותיהם האישיות, אלא רק לנוחיותם להשתמש כמשרת. חשוב ללמוד לפעול על פי עקרונות וסדרי העדיפויות שלך.
ראוי לזכור כי אדם שמוותר על כל ענייניו, ולרעת האינטרסים שלו, ממלא את בקשותיו של מישהו, אינו זוכה להערכה. עבור אנשים כאלה, זה פשוט אדם נוח. חובה שתלמד להגן על האינטרסים שלך ולהגיד לא במיומנות כדי לא להעליב את עצמך מלכתחילה.
