כולנו גדלים בהדרגה, אתה לא צריך לפחד ממילה כל כך איומה "זקנה" בכל עת. זה אחד משלבי החיים, אתה צריך לטפל בזה פילוסופית. אל תספור את מספר הקמטים על הפנים שלך, אלא העריך איזה ניסיון חיים צברת ומה השגת.
כולנו נזדקן יום אחד, איש עוד לא עזב את זה. השאלה אינה כיצד להימנע מכך, אלא כיצד להתייחס כראוי לתהליכי "התבגרות" בגוף. פולחן הנעורים והיופי הוליד את המושג "זקנה זה רע" בנשמתם ובנפשם של אנשים, זהו אי שפיות, גוף מרושש וכו '.
עם זאת, אנו שוכחים מהעיקר שחיים שנה אחר שנה אנו צוברים חוכמה וניסיון חיים. זהו תהליך הכרחי של פיתוח אישיות, שבשבילו האדם מגיע לעולם הזה. החיים כל כך קצרים שכדאי לבזבז זמן במצב רוח רע מהופעת קמטים ושיער אפור.
כדי לא להיתלות בגילך, בצע את התרגילים הבאים:
- ברגע שמחשבות עצובות עולות בראשך, התמקד באיזה מסלול חיים כבר עשית, מי היית ומי שהפכת;
- אל תסתכל בקנאה על נשים וגברים צעירים, הם יתמודדו גם עם תהליכי הזדקנות בעתיד;
- הביטו בילדיכם - הם הרחבה שלכם בעולם הזה, בהם נעוריכם;
- לתקשר, לא לסגת לתוך עצמך;
- ללכת יותר, לנסוע, אם הכספים מאפשרים;
- קח את התחביב המועדף עליך.
העיקר לא להיתלות בעובדה שאתה מזדקן. הנוער הוא רק שלב אחד בחיים. למדו למצוא קסמים גם בשלבים אחרים. הם בהחלט שם, מסתכלים קדימה, לא חיים בעבר.
