פחד מטעות, כישלון, גינוי מבחוץ, חוסר נכונות לפעול באופן אקטיבי, לקבל החלטות ו"להתפרק "מההשלכות - יכולות להיות סיבות רבות לבריחה האינפנטילית מאחריות. אך האחריות היא שמבדילה בין מבוגר שעובר דרך החיים בביטחון ובחופשיות, לבין מזרן חלש שמעדיף לסבול, צפוף, להתלונן על החיים, אך להפליג בסירתו של מישהו אחר.
הוראות
שלב 1
תחשוב על עצמך כילד. הייתה לך כל כך הרבה אנרגיה יצירתית, התלהבות, רצית לנסות הכל, והרעיון להתבגר ולקבל עצמאות נראה כל כך מושך. עכשיו התבגרת, סוף סוף כל האפשרויות פתוחות לפניך, אבל אתה כבר "קבור" בספקות ובפחדים שלך ולא מחליט על שום דבר. אבל כל מה שאתה צריך זה לקבל החלטה פעם אחת ולהתחיל לפעול!
שלב 2
כל בחירה כרוכה באחריותך. כמובן, זה לא כל כך נהדר כשמדובר בבחירה בין אורז או פסטה לארוחת ערב, אך אם אינך יכול להחליט לבד אפילו עם זה, כיצד תנהל את חייך, הזמן, הבריאות שלך? אתה יכול להיות אחראי על אנשים אחרים?
שלב 3
לא רוצים לקחת אחריות כלשהי, לעתים קרובות אנשים מתחילים להעביר את האשמה בכל מה שקורה בחייהם על אנשים אחרים ובכלל, נסיבות חיצוניות: שלטון רע, הורים העלו את הדרך הלא נכונה, מזג האוויר אינו נוח… אתה יכול להאשים בלי סוף את הסביבה בצרות שלך: הם אומרים, "אני לא אני, והסוס הוא לא שלי." אבל אז אל תתפלאו ש"סוס "זה, או ליתר דיוק, חייכם נשלט על ידי מישהו אחר.
שלב 4
לעיתים קרובות מאחורי הסירוב לקחת אחריות עומד פרפקציוניזם - רצון חסר מוטיבציה להיות מושלם בכל דבר. שורשיה של תופעה זו נעוצים בילדות: אם הוריו של הילד לא שיבחו מעט, יציינו מעט מההצלחות וההישגים שלו, אך יחד עם זאת דרשו הרבה ונזפו בו על הפיקוח הקל ביותר, הוא עלול ליצור את האמונה שאי אפשר לאהוב אותו, כל כך לא מושלם, שלא לדבר על לאהוב, אבל בדרך כלל לקבל. וכפי שאתה יודע, מי שלא עושה דבר לא טועה. זו הסיבה, שחושש לטעות, אדם כזה נמנע מאחריות ומפעילות. אך זו אפשרות ללא מוצא, מכיוון שהשלמות אינה ניתנת להשגה, ואידיאלים שהומצאו קיימים רק בראש, ולא במציאות. עדיף לעשות טעויות מעת לעת, ללמוד מהטעויות שלך, מאשר לא לעשות כלום ואפילו לא לנסות. מה אם זה יסתדר? להיות קצת יותר מפנק.
שלב 5
שקול מחדש את השקפתך על החיים. זו טעות לחשוב שאתה שומר על החופש שלך על ידי הימנעות מאחריות. אם אינך אחראי למעשיך, לחלומותיך, לבעיות, לקשיים ולהצלחות שלך, אז זה נעשה על ידי מישהו אחר, שאתה תלוי בו לחלוטין.
שלב 6
התגבר על הספקות והפחדים שלך. עשו משהו שמפחיד אתכם מדי יום, ובהדרגה, החל מהדברים הקטנים, אימנו את עצמכם לבצע בחירות מושכלות בכל שלב, ולא לתת לאף אחד אחר לקבל החלטות עבורכם. להיות אחראי פירושו להעז לטעון את עצמך ולקבל את ההשלכות של כל אחת מהבחירות, הפעולות או המילים שלך.
