מרבית האנשים חושבים לעתים קרובות כיצד הם חיים. הם מתחילים להבחין בחסרונות, בחורים בחיים, שלאחריהם הם מסיקים שהגיע הזמן שהם ימצאו סוף סוף אושר. לאחר שנתקלו במחשבה זו, הם מחפשים דרכים לשנות את חייהם, ולא מבחינים כי קודם כל הם צריכים לשנות את עצמם.
הוראות
שלב 1
עשו את העסק שמושך אתכם. חוסר שביעות רצון מהחיים מביא קודם כל מעבודה שאינה מעניקה שמחה וסיפוק. חשבו מה אתם באמת הייתם רוצים לעשות, מה הייתם רוצים לתת לעולם. מימוש עצמי הוא התנאי החשוב ביותר לאושר.
שלב 2
עדיפות. קרוע בין קריירה ללידת תינוק, ולכן, עבודה ומשפחה, איש לא יאהב. החליטו בעצמכם מה חשוב יותר, מה יביא שמחה גדולה, מה יביא הנאה אמיתית. אל תתאימו את עצמכם לדעת הקהל, אל תנהגו אחר ההובלה של המשפחה והחברים. החלטה זו מוטלת עליכם בלבד. אחרי שתקבלו את זה החיים יהפכו להרבה יותר קלים ונעימים, תלמדו להקצות לכם את הזמן לטובת רגע עדיפות בחיים.
שלב 3
תקשר רק עם אנשים שאתה אוהב. אתה לא צריך לתת אנרגיה לחיים לאלה שאינם ראויים לכך. הקיפו את עצמכם בחברים אמיתיים, כאלה שתמיד יבינו ויתמכו בכם. אנשים כאלה יהפכו לתמיכה ולעזרה שלך בכל מצב. לדעת על קיומם, תרגיש בטוח יותר ושמח הרבה יותר.
שלב 4
אל תייחסו כישלון טבע קבוע. מתוך מחשבה שהספל השבור הוא רק אחד מסדרת הכשלים המיועדים עבורך, אתה סובל מכישלונות עתידיים בכוונה. תחשוב חיובי. אחרי הכל, זה רק ספל, וזה לא קשור לעובדה, למשל, היחסים שלך עם החבר או החברה שלך השתבשו באותו הזמן. זה רחוק מנפילתך מהיד. למדו לקבל כישלון, ללמוד מכך ולהמשיך הלאה.
שלב 5
קח לעצמך זמן. מתן כל חייך לטובת אחרים יגרום לך להתפרסם במעגלים מסוימים, אך אתה תישאר אומלל. בזמן שאתה נהנה מגישה זו, נסה לדאוג לעצמך קצת יותר. עשו את מה שחלמתם עליו זמן רב, בקרו בעיר או במדינה אליה תרצו להגיע, קנו דבר שלא תוכלו להקצות עבורו כספים מהתקציב. במילים אחרות, היו אנוכיים. לפעמים זה לא כואב.
